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.focus();) .focus();) 【DVD販売終了】【第１巻】 ボディコントロール１商品番号 223-1 販売価格9,000円(消費税込:9,900円) [最大450ポイント進呈 ] こちらの商品は売り切れました。
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本タイトルの【DVD販売】は終了しました。
DVDと同内容でJLCオンデマンドで配信中です。 https://www.jlc-ondemand.com/video/223 ■JLCオンデマンドハンドボールコースはこちら。 https://www.jlc-ondemand.com/tag/ハンドボール ■ディフェンスのためのフットワーク練習 ・サイドステップ ・クロスステップ ・ピストン ・三角形のピストン ・逆三角形のピストン ・T字型のピストン ・ポストへのパスカット ・1対1でのサイドステップ ・身体をつけてのサイドステップ ・後ろからついてのサイドステップ ・ランニング・ダッシュ・ターンに対するクロスステップ ・1対1でのピストン ・1対1での三角形のピストン ・ジグザグに対応して下がる ・2対2での練習 ・2対2での練習（サイドと45度） ・ボールを入れての2対2の練習 ・ボールを入れての2対2の練習（サイドと45度） ・3対3での練習 ・ボールを入れての3対3での練習 (30分)
他の巻はこちら 【全8巻セット】 高野亮（東京女子体育大学）のシステム・ハンドボール 【第２巻】 ボディコントロール２ (25分) 【第３巻】 パス練習・速攻 (30分) 【第４巻】 フェイントとシュート (35分) 【第５巻】 コンビプレー１ (30分) 【第６巻】 コンビプレー２ (40分) 【第７巻】 コンビプレー３ (35分) 【第８巻】 キーパートレーニング (25分) ※指導・解説・協力者等の所属は発売時点のものです。
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