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Q&A-1 パス、レシーブ&トス

Q&A-1 パス、レシーブ&トス

商品番号 598-1

販売価格8,000円(消費税込:8,800円)

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第一巻のスキルで共通するポイントは、膝の上に骨盤をのせていくこと。下から上に力を伝えることです。この動作を軸に様々な問題を解決していきます。


●オーバーハンドパス 注目!【ハート型の手/ボールをとる位置】
Q.正しい手の形を教えてください
Q.ボールを突いてしまう原因は?
Q.セットの位置が低い選手の修正法は?
Q.距離を出す方法を教えてください

●アンダーハンドパス 注目!【肘の締め/下半身の使い方】
Q.正しい手の組み方を教えてください
Q.腕を振ってしまう選手の修正法は?
Q.当てる位置を安定させる方法は?

●レシーブ 注目!【目での情報収集/ボールと逆側の手による合わせ】
Q.スタートのタイミングを教えてください
Q.強打の勢いを抑える方法は?
Q.面のつくり方を教えてください
Q.オーバーハンドレシーブパスでボールが抜ける時の修正法は?
Q.動きながらコントロールする方法は?

●トス 注目!【右足の使い方/胸骨操作】
Q.落下点に早く入るためのポイントは?
Q.バックトスを飛ばすコツを教えてください
Q.速攻トスの安定感を出す方法は?
Q.ジャンプトスの安定感を出す方法は?
Q.ネットプレーのコツを教えてください


(74分)
2009.9


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