ソフトテニス・中学生のためのトレーニングドリル集｜ソフトテニス

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定価16,000円のところ
販売価格12,800円(消費税込:14,080円)

■指導・解説：中野道治（スポーツインテリジェンス株式会社）
■実技協力：清明学園中学校ソフトテニス部、川口市立芝東中学校ソフトテニス部
商品No.918-S

定価8,000円のところ
販売価格6,800円(消費税込:7,480円)

ストレッチを中心に、ウォーミングアップのドリルを紹介しています。筋温を上げ、障害予防やパフォーマンスの向上を狙いますが、基本的な体の使い方などもここで落とし込んでいきます。
商品No.918-1

定価8,000円のところ
販売価格6,800円(消費税込:7,480円)

一般的な筋力トレーニングに加え、メディシンボールやミニハードル、コーン(マーカー)を使ったドリルを紹介しています。いずれも筋力やパワーをつけることが目的ではありますが、重要なのは競技につなげること。ソフトテニスの動きを意識しながら、中野氏が解説していきます。
商品No.918-2

※指導者・協力者等の所属は発売時点のものです。
※商品の汚損・破損・故障等がなく、お客様のご都合での返品はお受けしておりませんので、ご注文の際には十分ご確認いただきますようお願い申し上げます。