小田伸午『走りの進化論』
〜なぜ、力感があると速く走れないのか〜(全２枚)

商品番号　745-S

[最大1,600ポイント進呈 ]

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★筋力に頼らない、外力を利用した走りを体得する！
★客観の指導から、主観の指導へ―。本当に大切なのは「見た目」ではなく「感覚」。
★地面を蹴らない“膝の抜き”とは？　股関節外旋が押す力を増幅させる!?

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■指導・解説：小田 伸午（関西大学 人間健康学部 教授）
■指導協力：山本 幸治（大阪市立桜宮高等学校）
■指導協力：淺川 俊彦（東京大学附属中等教育学校）
■実技協力：大阪市立桜宮高等学校 陸上競技部

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陸上競技のみならず、日本のスポーツ界に多大な影響を与える小田伸午教授のDVDが登場です！
速く走るという誰もが追い求めてきたテーマに、斬新な理論で切り込んでいきます。

「地面を強く蹴る」「一直線上を走る」「しっかりあごを引く」…など、いまだ陸上界には誤解されたままの指導があふれています。
表面の見た目ばかりに気を取られ、本人の主観とずれた指導を続ける結果、選手の将来をフイにしてしまうこともあるのです。そこでこのDVDでは、これまでの誤解を正しつつ、自然に理想の動きを身につけられる方法を紹介します。重力に逆らわず、筋力だけに頼らない走り方をするためにはどうすればいいのか。これまで映像では見ることができなかった、貴重な情報がぎっしりと詰まっています。
数々の著書でその理論を展開してきた小田教授が、実際に選手たちに講習をしている様子を収録しました。また、その理論を指導の現場で生かしている、2人の先生によるドリル解説も必見です。陸上競技の指導者はもちろん、走りに関わる全ての人たちに見てほしい、大きな価値のある1本となっています！

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各巻の詳細・サンプルムービーはコチラ

第１巻 「感覚で養う身体操作」〜小田先生によるクリニック〜　(90分)

第２巻 「感覚を動きに変えるドリル練習」〜現場の先生によるドリル解説〜　(87分)


2012.06

ねこさん（5件） 購入者 非公開 投稿日：2017年09月14日

おすすめ度 非常にわかりやすく参考になりました。実践して見たいと思います。

金メダルさん（2件） 購入者 非公開 投稿日：2016年08月10日

おすすめ度 見て、試して納得する内容がたくさんありました。実際、試してみたいと思います。

淡路陸上さん（2件） 非公開 投稿日：2014年02月11日

おすすめ度 教え子さんたちを使って、分かりやすく動きやトレーニング方法が説明されていてよかった。

コノリさん（1件） 兵庫県/40代/男性 投稿日：2013年09月09日

おすすめ度 小田伸午の著書を読むと、目からうろこの連続で購入を決めました。内容は説明が多く、本を読んだ人にとっては少し物足らないように思います。