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浪岡ジュニア・初心者から全国へ<br>〜1日2時間、週3日でこんなに強くなる!〜(全2枚)

浪岡ジュニア・初心者から全国へ
〜1日2時間、週3日でこんなに強くなる!〜(全2枚)

セット商品

販売価格16,000円(消費税込:17,280円)

■指導・解説:奈良岡 浩(浪岡ジュニアバドミントンクラブ 監督)
■実技協力:浪岡ジュニアバドミントンクラブ
商品No.739-S

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【1】 フィジカルスキルと手投げノック

【1】 フィジカルスキルと手投げノック

販売価格8,000円(消費税込:8,640円)

前半はウォーミングアップやサーキットトレーニングなど、浪岡ジュニアで日常的に行っているフィジカルトレーニングを紹介。
後半は選手が投げる手投げノック。
打ち手はもちろん、投げてのコツなども細かに解説しています。
商品No.739-1

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【2】 実戦を想定した強化トレーニング

【2】 実戦を想定した強化トレーニング

販売価格8,000円(消費税込:8,640円)

試合で想定されるシーンを抜粋し、まずは手投げノックで部分練習を行います。後半部はさらにコートを広く使ったパターン練習。練習の目的を選手に理解させつつ、実戦で使えるスキルを身につけていきます。
商品No.739-2

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