2025年サマーキャンペーン
会員の皆様には、3,000ポイント献呈しています。マイページでご確認の上、ぜひご利用ください。


… X(旧Twitter)で、更新情報やお得な情報を発信中!フォローして、お役立てください。 …

ホーム > スポーツ > バレーボール > 自然体バレー塾「60分練習」シリーズ > 【第3巻】60分練習「レシーブ編」~リズムとスプリットを使った画期的指導法~

60分練習「レシーブ編」~リズムとスプリットを使った画期的指導法~

【第3巻】60分練習「レシーブ編」
~リズムとスプリットを使った画期的指導法~

商品番号 999-3

販売価格7,000円(消費税込:7,700円)

[最大350ポイント進呈 ]

数量
送料については、こちらをご確認ください。
※商品の汚損・破損・故障等がなく、お客様のご都合での返品はお受けしておりませんので、ご注文の際には十分ご確認いただきますようお願い申し上げます。
DVDビデオ対応のプレーヤーでの再生を推奨しております。ゲーム機、車載DVDプレーヤー(カーナビ)等での動作は保証しておりません。

お気に入りに登録 お気に入りに登録済み
レビューを書く


手の使い方や足運びなど、レシーブの基本フォームを踏まえつつ、今回は「リズム」や「スプリット」といった部分にフォーカスします。地面反力を生かした素早い反応、16ビートの裏拍でつくる自然な動きなど、草野氏ならではの切り口で理想のレシーブをつくり上げていきます。


<収録内容>

■16ビート裏拍のリズム&バックスプリット

■力まないレシーブの段階的な練習

■仕上げ&発展指導

■実戦に近づけた練習

■バックスプリットを利用したレセプションの段階的な練習



(61分)

2017.6

3巻セット、他巻の詳細はコチラ


【3巻セット】自然体バレー塾「60分練習」シリーズ
【第1巻】60分練習「トレーニング編」~体育館・コートが使えないときの動きづくり~(58分)
【第2巻】60分練習「スパイク編」~力まないフォームづくりと段階的チーム練習~(57分)