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第２巻基礎技術を確実にする！

販売価格8,000円(消費税込:8,800円)

短い練習時間の中で日々行うことで選手に基礎技術を身に付けさせる最適の練習法です。

商品No.502-2

第２巻「良い投手」から「勝てる投手」へのステップアップ

販売価格8,000円(消費税込:8,800円)

良い投手の素質を持った選手を「勝てる投手」に育成する練習法ステップ２「フォームづくり」。フォームづくりの際に、実際にボールを投げながら指導していくと球数が増え、肩・肘の故障、怪我につながります。この巻では、ボールを投げずにフォームを指導、矯正する効果的な練習方法を紹介します。

商品No.454-2

第２巻野球動作のパワードリル

販売価格8,000円(消費税込:8,800円)

１巻目で紹介した筋力強化トレーニングが、さらに野球動作（走・打・投）と連動した内容となっています。この巻で紹介するドリルは「骨盤と肩甲骨の平行運動」がキーワードになっています。正しい体重移動や、ロスのないパワーの伝達がパフォーマンスを高める大切な要素になってきます。

商品No.503-2

【2】盗塁と進塁の戦略

販売価格8,000円(消費税込:8,800円)

盗塁では主にリードの取り方と、左右のピッチャーでの違いを解説しています。また、重要な局面で度々使われるディレイドスチールなど、ここで基本をおさえておきます。
商品No.756-2

第２巻実践を意識したノック・バント・攻守の練習編

販売価格8,000円(消費税込:8,800円)

この巻では打撃の練習にとどまらず、戦略的な指導をしながら攻撃と守備を同時に練習しています。
試合前の実践的な練習として、ノーアウトランナー１塁というチャンスで、いかに得点に結びつけるか等、様々なケースを想定して行っていますので、すぐにでも練習にご活用できる内容になっています。

商品No.421-2

第２巻トスバッティング・ティーバッティング
（確実なミート力と速い動きでのフォーム固め）

販売価格8,000円(消費税込:8,800円)

ミートの技術を高める練習方法と思い切りスイングした動きのなかでのフォーム固めの方法、欠点を矯正するための練習方法を紹介

商品No.352-2

第２巻第3回愛知トレーニング交歓会　第二日目

販売価格8,000円(消費税込:8,800円)

■ 飛距離を伸ばす練習方法
■ バント、走塁の練習方法
■ たたきのフォーム、タイミングの取り方

商品No.388-2

第２巻第４回愛知トレーニング交歓会　第二日目

販売価格8,000円(消費税込:8,800円)

■ スローイング・キャッチング上達のための練習
■投手の技術向上のための練習

商品No.410-2

練習時間のあまり取れない冬場のトレーニングにおいて、短時間で簡単に行え、継続的に行う事により、効果を発揮する練習法を紹介。野球（スポーツ全般）に必要な「柔らかく、しなるような筋肉」の育成を目指した、「身近にあるものを利用した初動負荷トレーニング」。野球の基本技術である「投動作」を修得する為のコーディネーショントレーニングを紹介。また、バルセロナオリンピック４×１００mリレーに出場し６位入賞経験を持つ、静岡浜松大学陸上競技部監督／杉本龍勇氏による「走り込みドリル」を紹介。

商品No.443-2