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痛みゼロ ! ケガをさせない投球フォームと身体づくり〜 なぜ、今日も球児は「投球障害」に苦しむのか ?〜(全3枚)

痛みゼロ ! ケガをさせない投球フォームと身体づくり
〜 なぜ、今日も球児は「投球障害」に苦しむのか ?〜
(全3枚)

セット商品

販売価格21,000円(消費税込:22,680円)

  • ■監修:小柳 磨毅(大阪電気通信大学教授 / 理学療法士、博士(医学))
  • 境  隆弘(大阪保健医療大学教授/ 理学療法士、博士(工学))
    • ■実技:堀口 幸ニ(長浜赤十字病院 リハビリテーション科 / 理学療法士)
    • 元脇 周也(豊中渡辺病院 リハビリテーション科主任 / 理学療法士)
    • 福田 明雄(行岡病院 リハビリテーション部 理学療法科 / 理学療法士)
    • 森岡 俊行(のがみ泉州リハビリテーションクリニック リハビリテーション部技師長 / 理学療法士)
    ■協力:医療法人 行岡医学研究会 行岡病院、一般社団法人アスリートケア
    商品No.836-S

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【1】 投球障害の基礎知識

【1】 投球障害の基礎知識

販売価格7,000円(消費税込:7,560円)

投球フェーズ(局面)を分解し、それぞれにおいて起こりやすい障害と、その原因を紹介していきます。同じ肩痛や肘痛でも、原因や症状、対処法が違うことを知っておきたいものです。後半には現場レベルでも簡単に行えるチェック法を紹介。
商品No.836-1

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【2】 フォームから見る「障害の芽」と「解決法」

【2】 フォームから見る「障害の芽」と「解決法」

販売価格7,000円(消費税込:7,560円)

肘が下がっている、バランスを崩しているなど、目に見える事象を解決してケガの予防を図ります。ケガをしにくい=理想のフォームだとも言えます。
商品No.836-2

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【3】 ケガをしない身体をつくる「ウォーミングアップ&クールダウン」

【3】 ケガをしない身体をつくる「ウォーミングアップ&クールダウン」

販売価格7,000円(消費税込:7,560円)

現場で行いやすいよう、短時間でもきっちりと成果が出るウォーミングアップとクールダウンなど、コンディショニングの方法を紹介します。投球フォームが個々で違うように、選手によって肩や肘がゆるい・固いがあります。それぞれに合った方法で、ケガの起こりにくい身体を手に入れます。
商品No.836-3

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