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沖縄野球の真髄～ 1日2時間の野球力向上トレーニング ～【全２巻】

沖縄野球の真髄
～ 1日2時間の野球力向上トレーニング ～
【全２巻】

セット商品SALE!!

定価16,000円のところ
販売価格14,400円(消費税込:15,840円)

■指導・解説：我喜屋　優（興南高等学校）
■実技協力：興南高等学校
商品No.885-S

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「興南アップ」①　～動きづくり＆体づくり～

「興南アップ」（１）　～動きづくり＆体づくり～

SALE!!

定価8,000円のところ
販売価格7,200円(消費税込:7,920円)

全員でスタートするランニング・体操から始まり、動きづくりへと移っていきます。普段はグラウンドを周回しながら行っていますが、今回は形がわかりやすいよう一定の場所を往復しながら行います。ストレッチ・補強も含め、野球の動作を意識した、画期的な動作づくりトレーニングになっています。
商品No.885-1

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「興南アップ」②　～ベースランニング＆守備の基本～

「興南アップ」（２）　～ベースランニング＆守備の基本～

SALE!!

定価8,000円のところ
販売価格7,200円(消費税込:7,920円)

ただ走るだけのベースランニングではなく、打球や送球を意識し、タイムを計測しながらの「走塁練習」をアップで行っています。キャッチボールは普通の1対1では行いません。カバーリングまでを網羅した「3人組キャッチボール」は必見です。ノックに関しても効率のいい方法は参考になるはずです。
商品No.885-2

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