第２巻　柔らかく、遠くまで飛ばすことができる！
段階的オーバーハンドパスドリル集

商品番号　650-2

[最大350ポイント進呈 ]

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柔らかくパスが出せない･･･、遠くへ飛ばすパスが出せない･･･そのような選手が数多いにもかかわらず、的確な指導は難しい状況です。それは指導ポイントがちょっとだけ、ずれているから！1巻目で学んだ「身体の使い方」を基に、段階的に確実に上達するオーバーハンドパスのドリルを紹介いたします。

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■オーバーハンドパス１　距離と高さを限定し、きちんと入れてきちんと出す！
　・オーバーハンドパス
　・ソフトキャッチ
■オーバーハンドパス２　指と手全体の使い方を大事にしよう！
　・ボールトラップ
　・クッションパス
■オーバーハンドパス３　上半身と下半身をリンクさせる！
　・全屈伸ヘディング
　・全屈伸パス
　・足踏みパス
　・けんけんパス
■オーバーハンドパス４　床から得た力を指先まで伝えよう！
　・９ｍパス
　・脳天パス
■オーバーハンドパス　〜段階を踏んで理解して行こう！〜
　・手にボールをきちんとおさめることが第一歩、段階を踏めばボールは遠くまで飛ぶようになります。

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（56分）

他の巻をご覧になりたい方はこちら

【第１巻】練習の目標、目的を持たせることが上達の秘訣！まずはバレーボールの身体の使い方を覚えよう！（49分）
【第３巻】攻撃につなげるための一本目の技術　段階的アンダーハンドパスドリル集（47分）
【第４巻】上達のキーは身体使いにあった！ 実践的ディグ＆レセプションドリル集（74分）
【第５巻】攻撃の第一歩、初級者でも９ｍ飛ばせる！　段階的サーブドリル集（75分）
【第６巻】正しいジャンプとタイミングで決まる！　実践的スパイクドリル集（76分）
【第７巻】正しいジャンプと構えで確率が上がる！　実践的ブロックドリル集（55分）

【7巻セット】短期間で必ずうまくなる！松井先生のバレーボールマジック！！（全７枚）

2011.05