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ホーム > スポーツ > バレーボール > ジュニアのためのバレーボール!基礎技術を身につける練習方法
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定価20,000円のところ 販売価格14,000円(消費税込:15,400円)
■監修:財団法人日本バレーボール協会 ■協力:日本小学生バレーボール連盟 ■指導・解説:工藤 憲 (財)日本バレーボール協会公認講師 同指導普及委員 日本小学生バレーボール連盟指導普及委員長 ■実技:北海道・江別中央ガッツ&ジャンプ 商品No.377-S
定価5,000円のところ 販売価格3,500円(消費税込:3,850円)
ケガ予防の準備運動、バレーボール独特の動きづくりに向けた補強運動(ゴムや縄跳び)などを紹介。また、フラフープや野球のティバッティング器具をサーブ練習に活用するなど、アイデア盛りだくさん! 商品No.377-1
バレーボールで最も重要視されているパス練習をオーバー、アンダー別に紹介。料理用ボウルやフラフープでフォームをつくった後は、数字入りテニスボールで集中力もアップ! 商品No.377-2
まずは個人でのフォームづくりから、シーツを使った目隠しレシーブ。そして2人、3人、6人と人数をふやして具体的な動きを細かく解説。個人&チームのディフェンス強化に欠かせない1本です。 商品No.377-3
スパイクのフォームづくりに始まり、フラフープを使ったステップ練習、アタックやコース打ちなどを詳細に解説。ブロックではいすや板、2つのボールを有効に使い、攻撃力アップにつなげます。 商品No.377-4