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.focus();) 【DVD販売終了】ジャンプ編「ドリルでバレー体をつくろう」商品番号 649-3 販売価格8,000円(消費税込:8,800円) [最大400ポイント進呈 ] こちらの商品は売り切れました。 ※営業日の都合により9月18日（金）〜23日（水）のご注文につきましては、9月24日（木）より順次発送いたします。
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本タイトルの【DVD販売】は終了しました。
DVDと同内容でJLCオンデマンドで配信中です。 https://www.jlc-ondemand.com/video/649 ■JLCオンデマンドバレーボールコースはこちら。 https://www.jlc-ondemand.com/video/volley_course バレーボールの能力を伸ばすためのドリル集です。コーディネーション、アジリティ、ジャンプ、バランスなど、選手にとって必要とされる力をバランスよく養成します。特別な道具を使わずにできるものばかりで、すぐに現場で活用できます！ ■遊びを取り入れたドリル 14種 ■アジリティー能力を高めるドリル 6種 ■ジャンプ力を伸ばす ◎ジャンプ力向上に必要な身体の使い方 3種 ◎ジャンプ系トレーニング 9種 ■自分の体重を使ったトレーニングドリル ◎歩きながら行うトレーニングドリル 10種 ◎全身（四肢）を使うドリル 2種 ◎リズムを意識したドリル 14種 ◎バランス系ドリル 9種 ◎静止を意識したドリル 4種 （78分） 2010.12
各巻の詳細・サンプルムービーはこちら 
第１巻 ホップ編「チェックで自分の身体を知ろう」(54分） 第２巻 ステップ編「３大ポイントを強化しよう」(50分） 【全3巻セット】「バレー体をつくろう」 〜全日本・大石コーチのレベルアップトレーニング〜 |
