スポーツや教育、医療、歯科、獣医等の指導者・技術者向けDVDを扱うジャパンライムの通販サイトです。
会員の皆様には、3,000ポイント献呈しています。マイページでご確認の上、ぜひご利用ください。
… X（旧Twitter）で、更新情報やお得な情報を発信中！フォローして、お役立てください。 …
ホーム > スポーツ > バレーボール > 「バレー体をつくろう」〜全日本・大石コーチのレベルアップトレーニング〜 > ジャンプ編「ドリルでバレー体をつくろう」
商品番号 649-3
定価8,000円のところ 販売価格6,400円(消費税込:7,040円)
[最大320ポイント進呈 ]
バレーボールの能力を伸ばすためのドリル集です。コーディネーション、アジリティ、ジャンプ、バランスなど、選手にとって必要とされる力をバランスよく養成します。特別な道具を使わずにできるものばかりで、すぐに現場で活用できます！ ■遊びを取り入れたドリル 14種 ■アジリティー能力を高めるドリル 6種 ■ジャンプ力を伸ばす ◎ジャンプ力向上に必要な身体の使い方 3種 ◎ジャンプ系トレーニング 9種 ■自分の体重を使ったトレーニングドリル ◎歩きながら行うトレーニングドリル 10種 ◎全身（四肢）を使うドリル 2種 ◎リズムを意識したドリル 14種 ◎バランス系ドリル 9種 ◎静止を意識したドリル 4種 （78分） 2010.12
各巻の詳細・サンプルムービーはこちら
.focus();)
