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販売価格10,000円(消費税込:11,000円)
ピッチャーを育てるためには、慎重かつ段階的な指導法が求められます。ここでは、ピッチングを始める前の準備としてのストレッチングを中心とするウォーミングアップとピッチングに必要とされる技術と筋肉を強化するための18のドリルを紹介。 商品No.BB2-1
販売価格8,000円(消費税込:8,800円)
商品No.521-1
商品No.569-1
この巻ではシンプルスイングの基本原理を詳細に解説します。バッティング動作の一つ一つを確実に身につけることができます。 商品No.361-1
バットの軌道、下半身の使い方、タイミングの取り方など、基本といわれている動きを紹介します。 商品No.645-1
商品No.576-1
販売価格9,000円(消費税込:9,900円)
商品No.BB04-1
商品No.621-1
商品No.306-1
商品No.448-1
商品No.631-1
1時間をかけるというこだわりのキャッチボールから、投内連携の指導へと移っていきます。確実にアウトにできるプレーをいかに失敗しないか、そのためにやるべきことを徹底します。 商品No.775-1
身体を操作するうえで、重心をコントロールすることは非常に大切な要素となります。重心の役割を知り、その動かし方と力の伝え方を身につけることが中学生には求められます。 商品No.787-1
ボールを実際に打つ前に、バッティングに関する基本的な理論を、いくつかのキーワードに分けて解説しています。経験と実績の中で構築された「佐相流バッティング理論」は、全国の野球指導者必見の内容になっています。 商品No.439-1
野球の捕球、投球動作において基本となるのがキャッチボール。ここでは、正確な捕球、素早いスローイングを意識した練習法の数々をわかりやすく紹介。 商品No.374-1
「いい型で捕ってこそ、いい送球が生まれる」という考え方のもと、まずはきちんと正しい型で捕球ができるような練習法を紹介します。 キーワードは“右側重心” 力のある送球をするためには、体の重心を右側に置く必要があります。様々な種類のゴロ捕球で、このコツを身につけていきます。商品No.623-1
ストレッチやランニングを組み合わせた準備運動の流れと実戦を想定した「動きのある」キャッチボールの練習メニューを紹介。 商品No.447-1
商品No.324-1
ウォームアップからキャッチボールまでピッチャーの基礎を徹底指導。 商品No.346-1
商品No.468-1
