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商品検索結果一覧

第１巻全てのストロークでのターンテクニック1
Turns for All Strokes

定価8,000円のところ
販売価格5,000円(消費税込:5,500円)

ターン編では、リチャード・クイックコーチが推奨するポスチャー・ライン・バランスの基本を軸に、全ての泳法のターンを段階的に学習し、ドリルでのレベルアップを図ります。

商品No.SW01-1

【１】コンディショニング編 <br>～ケガを予防し、しなやかで強い体をつくる～

【１】コンディショニング編
～ケガを予防し、しなやかで強い体をつくる～

販売価格8,000円(消費税込:8,800円)

速く泳ぐためには質の良い練習を繰り返すことが一番の近道です。その質を上げるには、日々のコンディショニングが欠かせません。この巻ではストレッチやコアトレーニングなど、ベストの状態で泳ぐために必要な種目を紹介しています。単なるストレッチなどとは違い、「キャッチ」「リカバリー」といった泳ぎの動きを常に意識して行える内容となっています。
商品No.699-1

第１巻新体操の手具と運動要素

販売価格8,000円(消費税込:8,800円)

商品No.205-1

初めての創作ダンス１

販売価格8,000円(消費税込:8,800円)

商品No.605-1

【１】　基本となる動きづくり・ステップ

【１】　基本となる動きづくり・ステップ

販売価格8,000円(消費税込:8,800円)

まずはダンスのための動きづくりです。正しいストレッチ、正しい筋力トレーニングで動ける身体を作っていきましょう。一部難しいムーブメントもありますが、映像でイメージをつかみながら練習することで、少しずつ上達できるでしょう
商品No.P03-1

第１巻運動課題１・２

販売価格9,000円(消費税込:9,900円)

■運動課題１「走る－止まる」
■運動課題２「伸びる－縮む」

商品No.243-1

【１】　選手の能力を引き出す多球練習

【１】　選手の能力を引き出す多球練習

定価8,000円のところ
販売価格6,400円(消費税込:7,040円)

商品No.698-1

第１巻年間練習計画／技術強化月間の練習

【第１巻】
年間練習計画／技術強化月間の練習

定価8,000円のところ
販売価格5,600円(消費税込:6,160円)

商品No.433-1

【１】　基本技術を身につける技練習

【第1巻】
基本技術を身につける技練習

定価8,000円のところ
販売価格6,400円(消費税込:7,040円)

商品No.741-1

【1】「カットマン」の段階的指導

【第1巻】
「カットマン」の段階的指導

定価8,000円のところ
販売価格6,400円(消費税込:7,040円)

商品No.777-1

卓球の基本＆ドライブ練習

定価8,000円のところ
販売価格6,400円(消費税込:7,040円)

実戦で戦う卓球を追及している滝二の基本技術とドライブ練習。まずは勝つための基本的な身体の使い方とドライブ練習を学びます。１・２・３の基本的なフットワークではなくカラフットワークを使い、二面擦りドライブで厳しい返球を行えるようにします。
商品No.665-1

第１巻サービス・フォアハンドストローク

第１巻サービス・フォアハンドストローク

定価8,000円のところ
販売価格5,600円(消費税込:6,160円)

最も基本となる技術であるサービス、フォアハンドストロークの技術ポイントと習得するための練習方法を紹介

商品No.343-1

第１巻ブロック技術／バックハンド技術

第１巻ブロック技術／バックハンド技術

定価8,000円のところ
販売価格6,400円(消費税込:7,040円)

近年、勝敗を分ける大きな要素となっているブロックの技術と、押すだけではなくスピンを重視したバックハンド技術について紹介。

商品No.475-1

第１巻ペンホルダー裏ソフト１

定価8,000円のところ
販売価格5,600円(消費税込:6,160円)

商品No.199-1

レシーブの構え方と判断法

定価8,000円のところ
販売価格6,400円(消費税込:7,040円)

基本の構えやステップは全てのサーブに対応するように考えられており、相手のレシーブを返球するためにはまずはしっかりとした構え方を覚えます。
商品No.690-1

第一巻体慣らし・ボール慣れ・ラケットラバーの種類とグリップ

定価7,000円のところ
販売価格4,900円(消費税込:5,390円)

商品No.129-1

第１巻バッティング（点を取る！）

販売価格8,000円(消費税込:8,800円)

バッティングの基本的な技術、及びティーバッティングの練習により様々なコース・球種の打ち方をマスターする

商品No.349-1

スローイング＆守備編

販売価格8,000円(消費税込:8,800円)

前半はスローイング、後半には守備のアイディア練習を収録しています。スローイング編は野手だけでなく、投手の基本練習としても大いに役立ちます。機能的な身体の使い方を覚えるため、様々な方法で練習していきます。
商品No.702-1

ピッチングを解剖する

販売価格8,000円(消費税込:8,800円)

前半には身近にある道具を使い、シャドーピッチングを行います。様々な方法を行うことで自ら投げるコツをつかんでいきます。後半はフォームの分解。それぞれの理想の形を解説し、修正方法も紹介します。
商品No.701-1

身体能力を呼び覚ますトレーニング

身体能力を呼び覚ますトレーニング

販売価格8,000円(消費税込:8,800円)

野球選手に必要な「動き」をトレーニングします。ウォーミングアップ、体操トレーニングといった誰にでもすぐに取り組めるような内容です。また、後半には最近重要視されている、体幹や深層筋のトレーニングも紹介しています。
商品No.652-1

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