ホーム > スポーツ > バレーボール > 短期間で必ずうまくなる!松井先生のバレーボールマジック!! > 第1巻 練習の目標、目的を持たせることが上達の秘訣!まずはバレーボールの身体の使い方を覚えよう!

練習の目標、目的を持たせることが上達の秘訣! まずはバレーボールの身体の使い方を覚えよう!練習の目標、目的を持たせることが上達の秘訣! まずはバレーボールの身体の使い方を覚えよう!

第1巻 練習の目標、目的を持たせることが上達の秘訣!
まずはバレーボールの身体の使い方を覚えよう!

商品番号 650-1

販売価格7,000円(消費税込:7,560円)

[最大350ポイント進呈 ]

数量
※商品の汚損・破損・故障等がなく、お客様のご都合での返品はお受けしておりませんので、ご注文の際には十分ご確認いただきますようお願い申し上げます。
DVDビデオ対応のプレーヤーでの再生を推奨しております。ゲーム機、車載DVDプレーヤー(カーナビ)等での動作は保証しておりません。
お気に入りに登録 お気に入りに登録済み
レビューを書く




このシリーズは、松井先生が中学校、高校、大学までの幅広い指導経験の中で身につけた、しかも各年代問わずその指導に効果があった「身体の使い方、動き方」をドリル化したものです。まずこの第1巻目では普段生徒たちが当たり前のようにやっているウォームアップに松井先生がメスを入れ、練習における目的意識と身体の使い方の重要性についてレクチャーします。すべての技術につながるエッセンスが満載です!


■イントロダクション
■ウォームアップ・身体の使い方1 練習の目標・目的をしっかりと!
 ・ランニング
 ・ストレッチ
■ウォームアップ・身体の使い方2 目線と意識するポイント!
 ・サーキット
■ウォームアップ・身体の使い方3 筋肉を意識しよう!
 ・2人1組でのキャッチボール
■ウォームアップ・身体の使い方 〜全てのスキルへつなげよう!〜
 ・正しい身体の使い方、効率の良い身体の使い方とその指導が大切です。全てのスキルにつながります!


(49分)

他の巻をご覧になりたい方はこちら

【第2巻】柔らかく、遠くまで飛ばすことができる!段階的オーバーハンドパスドリル集(56分)
【第3巻】攻撃につなげるための一本目の技術 段階的アンダーハンドパスドリル集(47分)
【第4巻】上達のキーは身体使いにあった! 実践的ディグ&レセプションドリル集(74分)
【第5巻】攻撃の第一歩、初級者でも9m飛ばせる! 段階的サーブドリル集(75分)
【第6巻】正しいジャンプとタイミングで決まる! 実践的スパイクドリル集(76分)
【第7巻】正しいジャンプと構えで確率が上がる! 実践的ブロックドリル集(55分)

【7巻セット】短期間で必ずうまくなる!松井先生のバレーボールマジック!!(全7枚)

2011.05


※このシリーズのキーとなる第1巻「身体の使い方」。出来ればこの1巻目と併せて各ドリルをご覧いただければ、より各技術の上達へとつながると考えております。1巻目とのセット特価もご用意しましたので、是非ご利用ください。

650-A 「ドリル・ディフェンススキル編」(1,2,3,4巻目/全4枚)
650-B 「ドリル・オフェンススキル編」(1,5,6,7巻目/全4枚)