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第１巻バドミントンの動きを意識したトレーニング集

定価8,000円のところ
販売価格6,400円(消費税込:7,040円)

商品No.490-1

第１巻ステップ練習・フットワーク練習編（国分寺第一中学校）

定価8,000円のところ
販売価格5,600円(消費税込:6,160円)

数多くのステップ練習・フットワーク練習を紹介し、実戦を意識したトレーニングによって、選手の瞬発力とスタミナを養成する事を目指します。

商品No.401-1

【１】　サーバー＆レシーバーの攻撃的戦術と組み立て

定価8,000円のところ
販売価格6,400円(消費税込:7,040円)

この巻では、サービスにおいて重要視される1球目、3球目、そしてレシーバー側の2球目、4球目それぞれの側からの視点でいかに攻撃的にゲームを展開できるか･･･指導者にとって見るべきポイントが満載な車監督の考え方を紹介します。
商品No.708-1

第１巻瞬発力と持久力を養う基礎トレーニング

定価8,000円のところ
販売価格5,600円(消費税込:6,160円)

商品No.420-1

第１巻ラケットの操作感覚を養う

定価8,000円のところ
販売価格5,600円(消費税込:6,160円)

商品No.348-1

第１巻勝利へのフットワーク（トッププレーヤーの技術）

定価8,000円のところ
販売価格5,600円(消費税込:6,160円)

商品No.331-1

【1】ビギナー育成の初期指導 <br>～初心者上達に向けた3つの課題＆フットワーク～

【1】ビギナー育成の初期指導
～初心者上達に向けた3つの課題＆フットワーク～

定価8,000円のところ
販売価格6,400円(消費税込:7,040円)

商品No.811-1

【1】　理解して身につける身体操作　～腕・下半身編～

定価8,000円のところ
販売価格6,400円(消費税込:7,040円)

この巻では腕や肩の使い方、下半身の使い方を解説します。理想的なラケットの振り方を、ショットやストロークごとに紹介しています。また、これまでの常識とは違う地面の蹴り方など、下半身編でも新常識が盛りだくさんです。
商品No.713-1

【1】　フィジカルスキルと手投げノック

定価8,000円のところ
販売価格6,400円(消費税込:7,040円)

前半はウォーミングアップやサーキットトレーニングなど、浪岡ジュニアで日常的に行っているフィジカルトレーニングを紹介。
後半は選手が投げる手投げノック。
打ち手はもちろん、投げてのコツなども細かに解説しています。
商品No.739-1

和合流・基本の構築とパターン練習

定価8,000円のところ
販売価格6,400円(消費税込:7,040円)

商品No.683-1

ホップ編「チェックで自分の身体を知ろう」

販売価格8,000円(消費税込:8,800円)

トレーニングもまず、自分の体を知ることから始まります。何が足りなくて、何が必要なのか。的確な練習をしていくためにも非常に大切な要素です。そして後半には障害予防。ぜひ毎日の補強に役立ててください。
商品No.649-1

第１巻実戦に活かせるパス＆レシーブ

販売価格8,000円(消費税込:8,800円)

商品No.469-1

Ｄ２ダンスと座禅ダンス

販売価格7,000円(消費税込:7,700円)

商品No.532-1

第１巻第１期（8月～10月）

販売価格8,000円(消費税込:8,800円)

商品No.308-1

必見！勝利に導くゲームのチェックポイント

販売価格8,000円(消費税込:8,800円)

商品No.591-1

第１巻レフト＆ライト攻撃からの対応と展開

販売価格8,000円(消費税込:8,800円)

大阪国際大和田中学校女子バレー部をモデルとして、様々な返球方向を想定した攻撃展開の中で、各ポジションの動き方と、チームとしての全体の動き方について指導。また、成長段階である選手達の体力やキャリアに応じた指導法についても学ぶことができます。

商品No.471-1

第１巻準備・補強運動／サーブ編

販売価格5,000円(消費税込:5,500円)

ケガ予防の準備運動、バレーボール独特の動きづくりに向けた補強運動（ゴムや縄跳び）などを紹介。また、フラフープや野球のティバッティング器具をサーブ練習に活用するなど、アイデア盛りだくさん！

商品No.377-1

Q＆A-１パス、レシーブ＆トス

販売価格8,000円(消費税込:8,800円)

商品No.598-1

第１巻セッターに要求される能力

販売価格8,000円(消費税込:8,800円)

商品No.219-1

限られたチーム状況での攻撃と守備

販売価格8,000円(消費税込:8,800円)

体格や能力差を埋めるための対処法を紹介しています。レシーブが苦手な選手を他の選手がうまくカバーする方法や、コンビネーションで決定力不足を補うようなプレーなど、どのチームでも一度は直面する課題ばかり。攻守ともに、ケーススタディを基に解説しています。
商品No.636-1

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