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販売価格8,000円(消費税込:8,800円)
商品No.321-1
チーム結成半年(撮影当時)の里きっずバドミントンクラブを、永井氏が独自の理論で指導していきます。主にラケットワークと手投げノックを行い、各選手の動きを見ながら、わかりやすい切り口で動きを説明していきます。 商品No.773-1
商品No.490-1
数多くのステップ練習・フットワーク練習を紹介し、実戦を意識したトレーニングによって、選手の瞬発力とスタミナを養成する事を目指します。 商品No.401-1
この巻では、サービスにおいて重要視される1球目、3球目、そしてレシーバー側の2球目、4球目それぞれの側からの視点でいかに攻撃的にゲームを展開できるか･･･指導者にとって見るべきポイントが満載な車監督の考え方を紹介します。 商品No.708-1
商品No.420-1
商品No.348-1
商品No.331-1
商品No.811-1
この巻では腕や肩の使い方、下半身の使い方を解説します。理想的なラケットの振り方を、ショットやストロークごとに紹介しています。また、これまでの常識とは違う地面の蹴り方など、下半身編でも新常識が盛りだくさんです。 商品No.713-1
前半はウォーミングアップやサーキットトレーニングなど、浪岡ジュニアで日常的に行っているフィジカルトレーニングを紹介。 後半は選手が投げる手投げノック。 打ち手はもちろん、投げてのコツなども細かに解説しています。 商品No.739-1
商品No.683-1
トレーニングもまず、自分の体を知ることから始まります。何が足りなくて、何が必要なのか。的確な練習をしていくためにも非常に大切な要素です。そして後半には障害予防。ぜひ毎日の補強に役立ててください。 商品No.649-1
商品No.469-1
販売価格7,000円(消費税込:7,700円)
商品No.532-1
商品No.308-1
商品No.591-1
大阪国際大和田中学校女子バレー部をモデルとして、様々な返球方向を想定した攻撃展開の中で、各ポジションの動き方と、チームとしての全体の動き方について指導。また、成長段階である選手達の体力やキャリアに応じた指導法についても学ぶことができます。 商品No.471-1
販売価格5,000円(消費税込:5,500円)
ケガ予防の準備運動、バレーボール独特の動きづくりに向けた補強運動（ゴムや縄跳び）などを紹介。また、フラフープや野球のティバッティング器具をサーブ練習に活用するなど、アイデア盛りだくさん！ 商品No.377-1
商品No.598-1
