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販売価格8,000円(消費税込:8,800円)
バスケットボールに必要な動きを、ウォーミングアップからフィットネストレーニングまで紹介。またドリブルでは、フットワークを使いながらのドリルになっており、練習時間の短いチームでも効率良く鍛えることが出来ます。 商品No.466-1
商品No.332-1
商品No.615-1
販売価格7,000円(消費税込:7,700円)
商品No.766-1
販売価格9,000円(消費税込:9,900円)
DROP ZONE MATCH UP -PRIME-（１）についてご紹介します。 商品No.786-1
商品No.280-1
商品No.300-1
2人1組での各種レイアップ、ジャンプシュートなど約25種類のシューティングパターンを紹介。 商品No.330-1
カズディフェンスに必要な土台づくりのための、フットワークと1on1ドリルを紹介します。ディフェンスは強い足があって初めて成り立つという考えのもと、細かい点まで基礎を習得していきます。 商品No.672-1
■指導・解説：松川 知克（新潟市立白根北中学校女子バスケットボール部監督） ■実技協力：新潟市立白根北中学校女子バスケットボール部 商品No.677-1
オールアウトフリーオフェンスでは、3種類のボールミートとフラッシュを駆使し、ペイントエリアに広いスペースを作り1対1での勝負、またはフリーの選手を作り出し、そこから確率の高いシュートへ持ち込みます... 商品No.679-1
ボールを受けるための動き〜ボールを受けシュートまでの基本的な動き方と指導のポイントをを詳細に紹介 商品No.370-1
「トカゲ」や「動物歩き」では、身体の右と左でアンバランスな運動をすることで脳を活性化させます。これによりバランス感覚を養い、瞬時の動きにも対応できるようにさせます。中山MBCこだわりのフットワークドリルは必見です！ 商品No.479-1
指導者および選手の精神面での高揚と、意外とおろそかになる基本技術面（パス・スタンス）での強化をポイントを絞って紹介。 商品No.272-1
商品No.427-1
ファンダメンタルな部分に絞ったオフェンス練習を紹介します。「もらい足」の練習では、どんな角度でも１歩目でキャッチして、２歩目でリングに向かって攻撃に入ります。様々なパターンが工夫できますが、セットオフェンスで速い攻撃をするためには必要不可欠な練習です。 商品No.437-1
スライド、1on1などでファンダメンタルを構築し、後半にはこの作品の要点となるトラップドリルを紹介しています。 商品No.719-1
販売価格4,000円(消費税込:4,400円)
■実技：富樫 勇樹（モントロス・クリスチャン高校） ■実技協力：新潟医療福祉大学バスケットボール部 商品No.696-S
ゾーンを崩すためにはぺリメーター(アウトサイド)の選手の役割が、非常に大切な要素となります。 商品No.727-1
この巻ではビッグマンとして必要な技術とドリルを色々とご紹介します。ウォームアップからリバウンド、シューティングなどビッグマンとして身につけておくべき最低限の技術を網羅します。 商品No.776-1
