ジャパンライムの新作DVD&ビデオをいち早くご紹介します。
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![]() | ゲームを想定したディフェンス分解練習〜流れの中で精度の高いパフォーマンスを発揮するために〜【DVD1枚組】(商品番号1152-S) "ブロックの基本練習からスタートし、情報共有の鍵となる「アイワーク」を紹介します。
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![]() | “コンパクト”な踏切動作から 強い“インパクト”を引き出す〜中高生のための効率的な走高跳トレーニング〜【DVD2枚組】(商品番号1148-S) "指導の手法として、まず「コンパクトな踏切」の形を、丁寧な動きづくりで理解・習得させます。
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![]() | 網野友雄 BASKETBALL CONCEPT【DVD2枚組】(商品番号1150-S) "「コートに出た選手には、1点でも得点してベンチに戻ってほしい」これは白鴎大・網野友雄HCの思いです。
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![]() | 陸川 章 Tokai Defense Coaching & Drills 「ディフェンス、リバウンド、ルーズボールが、我々を勝利に導く」これは陸川監督が掲げる東海大学SEAGILSの信念であり、強豪であり続けるチームづくりの象徴です。 この信念を土台とし、対戦相手の「特徴や戦術」に対応していくことが陸川監督のディフェンスになります。
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![]() | SAGAMI SPRINT ハードル 陸上競技のゴールはズバリ!「再現性の向上」です。自らの身体を自在に操り、理想的な動作を再現することができれば、記録は向上します。この「再現性の向上」を目指すための様々な練習や考え方を、一つひとつ丁寧な指導で段階的に解説していきます。 |
![]() | 恩塚 亨 Offence Game Model 今回紹介するコーチングは、これまでの作品のようなひとつのスキル、ひとつの戦術ではなく、バスケットボール全体を良くする仕組みや考え方になります。本作では、基本原則の体系化によって選手、チームが積極的にプレーできるようになるためのコーチングとドリルを紹介します。
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![]() | U-18 誰にでもできることをしっかりプレーしよう 本作で佐藤先生がこだわる「基本」と、その「コーチング」を余すところなく紹介。ミート、ピボット、基本的なパスワーク、基本的なスペーシングといった、誰もができるプレーを軸に繰り広げられます。また、それらの基本を「実際のゲームでどう活かすか」「ディフェンスとの駆け引きでどう活かすか」が明確にされる、極めて実戦的な内容です。
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![]() | 始めよう!棒高跳 Let’s pole vault 「棒高跳」は様々な技術が複合する、非常に難しい種目の1つと言われています。 しかし、ジュニア年代から、確実な指導を行うことで競技力が飛躍的に向上する種目でもあります。本作では棒高跳に必要な技術習得を13のステップに分けて、丁寧かつ分かりやすく指導解説していますので、初めて指導を行う方でも安心・安全に取り組むことが可能です。 |
![]() | 女子選手のための陸上競技講習会 「女子選手強化」を目的に開催された三重県指導者講習会の模様をお届けします。講師に星稜高校・西野弥希先生を迎えた今回のテーマは「体を上手に使う」こと。女子選手の特徴にも触れながら、スプリント、跳躍のドリルを多数紹介します
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![]() | 混成競技を強くするチームづくり 「様々な種目をこなし、得点を競い合う混成競技にとって最も重要なのは、得意・不得意種目をつくらず、バランスよく技術・体力・メンタルを身に付けることが一番の近道」と語る、橘高校・武富顧問。橘高校の練習は、ドリルやサーキットトレーニングに多くの時間を費やしています。これには、種目の垣根を超えて部員全員が参加をし、陸上競技に必要な技術・体力・メンタルのベースをつくり上げています。
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![]() | 「低い姿勢」と「反射利用」で高さを出す! 本作品のテーマは2つ。「低い姿勢」と「反射利用」。この2つを手に入れることができれば、確実に記録を伸ばすことが可能であり、また走高跳種目の競技力向上に欠かすことのできない重要な要素となります。 本編では、「低い姿勢」と「反射利用」を習得するための跳躍ドリルや、専門的な補強トレーニングをわかりやすく解説しています。
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![]() | U-15「トータルディフェンス」コーチング 本作ではトータルディフェンスの【考え方】と、理解を深めるための【指導法】を紹介していきます。 まずはディフェンス局面におけるそれぞれの【役割】を解説。ブロック、ディグ、フェイントカバーがチームディフェンスの中でどのような【責任】を持つか選手に理解させます。また失点した時に「今のはしょうがない」とすぐ切り替えることも大切。ではどのようなプレーを割り切れば良いのか? 本作では指導者が迷うことの多い一歩踏み込んだ内容にも触れています。 |
![]() | 「性差」に応じたジャンプパフォーマンスを向上させるトレーニング Advanced 本作では、女子選手の身体的特徴を踏まえた「女子選手のためのエクササイズ(アクティベーションドリル)」を新たに完全新作として40種ご紹介します。前作の基礎的なエクササイズを基に、更なるジャンプパフォーマンス向上と怪我予防を目的として作られた新エクササイズは必見です!
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![]() | 恩塚亨×吉田亜沙美 バスケットボールクリニック 恩塚HC、吉田ACによる2021年7月に行われたオンラインクリニックの模様を、臨場感そのままにお届けします!
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![]() | ペイントアタックで流れを変える! 試合でミスを連発してしまう。悪い流れから抜け出せない。そのような停滞した状況を変えるのが、ペイントアタックです。ペイントアタックを成功させる方法について、理論の解説と実際の練習を合わせてご紹介します。
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![]() | チームビルド2021 福一 コロナ禍で練習環境が限られた2021年度。例年通りのチームづくりができないなか、福一はどのように変化し、ウインターカップベスト4という結果を得ることができたのか? チームを進化させた取り組みにご注目ください! @インタビューA戦術ボード解説B実践練習の3部構成でお届けします! |
![]() | チームビルド2021 大濠 2021年度の大濠は、狙いをしっかりと持った取組みで進化をとげました。実を結んだのがウインターカップ。ライバルを意識しながら日本一を目指した1年間のチームづくりが本作で明らかに! @インタビューA戦術ボード解説B実践練習の3部構成でお届けします! |
![]() | 大塚高校スプリントトレーニング 近年、スプリント・跳躍系種目で全国トップクラスの成績を残している大塚高校。中でも、2021年度重点的に取り組んできた「スプリント」に繋がるトレーニングを紹介します。 |
![]() | マンツーマンディフェンスの必須アイテム U15において活躍目覚ましいサザンギャルズ1031。 |
![]() | 【陸上競技の専門書(Athletics technical book)シリーズ】 本シリーズは、教科書のような一般的解説ではなく、 各種目のスペシャリストたちが独自の視点と経験で専門的な知識を解説していく、 言わば「専門書」のような動画コンテンツ集です。砲丸投指導のスペシャリスト3名による技術解説やドリル紹介。また競技や指導に対する考え方など、それぞれの視点から展開されるマニアックな解説は目から鱗の連続です。 |
![]() | 【陸上競技の専門書(Athletics technical book)シリーズ】 本シリーズは、教科書のような一般的解説ではなく、 各種目のスペシャリストたちが独自の視点と経験で専門的な知識を解説していく、 言わば「専門書」のような動画コンテンツ集です。シリーズ第一弾は「走幅跳」の専門書。走幅跳指導のスペシャリスト3名による技術解説やドリル紹介。 また競技や指導に対する考え方など、それぞれの視点から展開されるマニアックな解説は目から鱗の連続です。 |
![]() | 世界基準のワンハンドシュート 今倉定男先生が提唱する「ナチュラルパーフェクトシュート」の極意を紹介。男女やカテゴリーに関係なく、「ワンハンド」でシュートが届く、シュートが入るフォームが自然に身に付く指導を、理論的な解説と実際の指導風景から学んでいただけます。
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![]() | リレーで勝つ!! 咲くやこの花中学校リレーの「練習と実戦」 @チーム目標を明確にして、取り組む、A練習のポイントを理解して、繰り返す、B競技会にたくさん出場して、実戦経験をつむの3つの要素です。本作では、3つのポイントを踏まえたうえで、技術的な要素とその練習法、さらに競技会当日の取り組み方について詳細に解説していきます。ここでしか知ることができない、咲くやこの花中学校原田先生のノウハウを余すところなくお届けします。 |
![]() | 3x3ファーストステップ 今回は、「5人制のプレーヤーや指導者が3x3に取り組むためのアプローチ」をテーマに、3x3日本代表の強化にも携わってきた、一般社団法人アルボラーザ中祖嘉人氏が指導、解説を行います。5人制よりも少人数・小スペースで取り組めて、5人制のプレーにも活きるスキルや考え方が身に付く3x3にぜひ挑戦してみてください。
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![]() | 恩塚亨 Finish Skills & Drills 「Ball Handling」「Balance」「Create Space」。この3つの動作としての具体的なポイントを解説し、スキル練習とドリルの中で落とし込んでいきます。シュート成功率の「本質」とは何か? 得点の拮抗したタフな試合をものにする、実戦に強いチームづくりにお役立てください。 |
![]() | 1時間の練習をデザインする 今回のテーマは「1時間の練習をどのように組み立てるか」。鍛錬期の基本的な内容を中心に、強化したい技術に応じて組み替えることができるメニューを紹介していきます。また、試合期に取り組みたい練習も収録しており、シーズンを通してご活用いただける内容となっています。 |
![]() | 特別企画 2018年インターハイ陸上男子やり投で見事優勝を成し遂げた、中村健太郎選手。彼を指導した清風南海高等学校・辻弘雅先生は、今までのやり投とは全く異なる投法でチャンピオンへと導きました。 その常識を覆す、斬新な考え方を野球のピッチングに組み込むとどうなるか?本作は特別企画と題し「やり投」と「野球」の異種目融合をテーマにお届けします。 |
![]() | スポーツメンタルトレーニング 本映像では、スポーツメンタルトレーニングの基礎、基本を詳しく解説しています。メンタルトレーニングとは、科学的根拠に基づいて「人間の思考と行動を整える」トレーニングです。ここでは、自らの「心理的柔軟性」を高める(=強いメンタルを手に入れる)ための考え方や実践法はもちろん、試合前の心理的な準備やリーダーシップ、チームマネジメントなど、指導者として知っておきたい内容も収録しています。
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![]() | 【女子ジュニア選手向け】 長年Wリーグでトレーナーとして活躍している清水結氏。ジュニア期に大切なのは“後遺症を残さない”ということ。その為に考案されたのがセルフチェックです。毎日のセルフチェックを継続し、日々の変化を選手自身が分かるような環境を作っていきましょう。また、ケガを予防しながら、バスケットボールにおけるパフォーマンスの向上を目指しましょう。
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![]() | シンクロバレーに繋がるセッターを中心にした土台づくり コート上の全ての選手が連動して、同時多発的に動きだす「シンクロバレー」。セットするタイミング、アタックに入るタイミングを正確に合わせて、コートのどこからでもセットをして、どのコースにでもトスが上がり攻撃か仕掛けられるようになるためのポイントを詳しく解説していきます。
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![]() | 全国跳躍研究会2021 第7回目を迎えた全国跳躍研究会。 |
![]() | 恩塚亨 5 OUT OFFENSE この戦術の最大の目的は、ペイントエリアを空けること、そして、ヘルプがいない状態でペイントエリアをアタックすること。 ヘルプが遠いところから入ってくるので、アウトサイドでスリーポイントのチャンスが生まれる。これらをうまく掛け合わせてオフェンスを展開していく戦術です。 |
![]() | ソフトテニスの定説を覆す コーディネーショントレーニング< br>〜手打ちを極める〜 一般的に腕を大きく振り、腰の回転で打つことで強い打球を打つことができると考えられています。しかし、その方法では腰への負担が大きく、怪我にも繋がりやすいです。 本作では、日本スポーツ協会のソフトテニスのコーチ3を取得されている高橋憲司先生に効率のよい手打ち打法を解説していただきました。 |
![]() | 勝負のカギを握る“サーブ力”を高める指導 バレーボール女子日本代表でオフェンスコーチを務め、現在は関西福祉科学大学で指揮をとる水野秀一監督が 自らの豊富な経験と知識により辿り着いた 「得点を狙えるサーブ」について徹底的に解説します。 |
![]() | U-15のチームビルディング 本作のテーマは、U-15世代のチームの総合力向上。ファンダメンタル、オフェンス、ディフェンス、そして戦術まで、すべての局面において、選手の能力を高め、チーム力を向上させるドリルを厳選して紹介します。すべてのメニューは、「実際に効果があったもの」で、徹底して行うことで必ずチームの成長に繋がるものばかりです。
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![]() | 競技力の土台をつくるウォーミングアップ&サーキットトレーニング 今作は、トップスプリンターとして活躍した橋和裕先生が最もこだわる「土台作り」。特に、冬季のトレーニングとして、橋先生が考案した競技力を支えるKAZ UP 2nd.とサーキットトレーニングを紹介します。中学生、高校生年代にしっかりとした土台を作り、その上に技術を積み重ねることで、選手のパフォーマンスは最大化していきます。
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![]() | 恩塚 亨 「Dribble Drive Skills & Drills」【全3巻・分売不可】(商品番号1114-S) 今回の作品では、恩塚氏が普段の指導の中で大切にしている1on1のオフェンススキル、特にドリブルドライブに関して、実戦に直結するスキルを身につけるためのドリルを紹介します。1on1でのオフェンスを、「Attack」=抜きに行く入口、「Development」=行き詰まらないスキル、「Finish」=ブロックを避けるスキル、の3つの局面に分解し、それぞれの局面で求められるスキルを磨いていきます。
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![]() | 「フレーム」に「コマ」をはめ込む 新感覚陸上指導法 現在、岐阜県陸上競技会で中学強化部のヘッドコーチを務める松原先生は、多種目において20名以上の全国入賞者を輩出してきました。その9年間の活動の中で、選手とともに効率よく多種目で成果のでる練習方法を構築。この練習方法は、指導者にとっても選手にとっても多くのメリットがあります。日々の継続によって得られる「本当の強さ」を持つ選手の育成を目指します。
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![]() | 小さいチームが勝つためのオフェンスパターン 本作は、ある程度バスケットボールのスキル、戦術への理解がありながら、なかなか大会で上位進出を果たせないチームの指導者にご覧いただきたい内容です。テーマは、、「小さいチームで有効なオフェンス」。様々なチームのバスケを独自の目線で研究し、自身の経験と合わせて指導に落とし込んできた、安城学園金子監督によるバリエーション豊かな戦術を紹介します。 |
![]() | 細部にこだわるバレーボール 「スパイク編」 今回は細部にこだわるバレーボールの第2段として「スパイク」に特化した練習方法をご紹介します。過去7回の全国制覇を果たした駿台学園中学校の強さの秘訣は、「スパイク決定率の高さ」にあります。本作では、その指導の神髄を紹介していただきました。スイングフォームをつくる大切な時期だからこそ、正しく楽しく身につく練習方法をぜひご覧ください。 |
![]() | 中学生リレー「加速感」を生み出すバトンパス指導 リレー競技で勝敗を分ける最大の要因は「バトンパス」にあります。本作では「加速感」のあるバトンパスをテーマに、技術習得の練習法を紹介します。「加速感」を生み出すためのキーワードは3つ。「スムーズに受け渡す」、「確実にダッシュマークで走り始める」、「お互い全力で走りながらバトンパスを行う」こと。この3つの精度を高める練習法を、学校で取り組む練習、競技場で取り組む練習に分けて紹介していきます。 |
![]() | 選手の可能性を伸ばす投手育成術 近年プロ野球でも活躍する投手を多く輩出する霞ヶ浦高校で実践されている、投手育成のメゾットをお伝えいたします。試行錯誤して編み出された60cmの棒振りや30mの立ち投げは確かな成果を得ることができ、他の学校やプロの球団からも注目される、霞ヶ浦高校の投手育成の象徴となっています。指導者としての考え方や選手への伝え方、練習の取り組ませ方も、ぜひ参考にしていただきたい作品です。 |
![]() | 恩塚亨 データ分析を駆使したオフェンスクリニック 本作は、今までになかった「映像分析×実技指導」がテーマ。日本代表のビデオアナリストも務めた恩塚氏が、聖和学園の試合映像を事前にチェック・分析。 |
![]() | 石立真悠子 「1対1スキル」コーチング 世界の強豪国を相手に、彼女が簡単に数的優位を作り出せるのは「突出した個の強さ=1対1の技術」があるから。 頭の重さを利用しながら切り返し、相手の力をいなすように抜けていくフェイントは、日本の財産と言っていいでしょう。チーム戦術も大事ですが、フェイントで1対1を抜いてしまえば、よりシンプルに得点できるし、次の展開につながります。 攻撃の起爆剤となる1対1のスキルをチームの得点力アップにお役立てください! |
![]() | 失点減少への近道!「レセプション強化」 本作はバレーボールのラインナップから、レシーブではなく、「レセプションの指導」を紹介しているコンテンツをまとめた作品です。レセプションは「レシーブの中のひとつのスキル」という曖昧な捉えられ方をされる傾向がありますが、 このスキルを細かく捉えると様々な要素があり、指導方法にもバリエーションがあります。「格上チームを相手にするとまず能力の高い選手にサーブで得点される」また「崩されて攻撃ができない」という課題を抱えたチームに是非ご活用いただきたい作品です!
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![]() | パフォーマンス向上と障害予防に繋がる「キャッチボール」 「キャッチボール」は野球の練習において必ず行うものです。しかし、ウォーミングアップの一環として何気なく行ってしまうことも多いのではないでしょうか。今回は、東海大学野球部でのトレーナー経験を持ち、数多くの野球選手の指導を行って来た森克実氏に、「パフォーマンス向上」と「障害予防」を両立するキャッチボールを紹介して頂きました。
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![]() | “手段”を習得するためのディフェンス指導 ここで紹介するメニューは、目的・狙いを明確にし、その練習によって目指すゴールが分かりやすく組み立てられています。更に、選手に伝わりやすいように投げかけられる樋渡監督の伝え方も、ぜひご覧いただきたいポイントです。 限られた環境、戦力の中で勝負するためには、いかに練習の成果を実戦で発揮できるかが重要になります。
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![]() | 「スイング」を大切にした緻密なスパイク指導 本作では、文京学院の吉田総監督に、「狙ったコースに打ち分ける」力を身に付けるためのスパイク指導法を紹介していただきました。「正しいスイング」を身に付けることが、コースを打ち分けるための第一歩。練習の目的、目標を明確にしながら、細かくスイングとミート、フォームの指導を展開していきます。
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![]() | 躍動する星稜高校・西野Style 近年、躍進を続ける石川県・星稜高校 陸上競技部。その秘密は、自身も輝かしい記録を残したOG西野先生の指導にあります。本作は、とにかく練習は「明るく」「楽しく」を念頭に置き、選手たちを盛り上げ、 積極的にコミュニケーションをとる西野スタイルの指導方法に迫ります。
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![]() | 「時間」と「スペース」を制限して判断のスピードを高めるトレーニング 海外での視察を経て本田氏が感じた「スピード」、特に「判断の速さ」を高めるためのメニューを紹介します。このメニューはチームコンセプトから逆算して組み立てられており、アップを含めて全てが繋がっています。そうした取り組みは、トレーニングのオーガナイズやチームビルディングにおいて、レベルやカテゴリーを問わず全てのチームで取りいれることが可能です。
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![]() | 長谷川健志 「パックライン」ディフェンス解説 本商品は、2020年1月に発売した【「パックライン」プレッシャーディフェンス クリニック〜世界で流行する令和の新戦術を学ぶ〜】DVDの内容を、長谷川健志氏が解説した映像です。
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![]() | 実戦力を高める!ゲームに直結するスキルを身に付ける指導法 山口県ソフトテニス男子選抜チームの永茂監督は、過去に3つの公立校を全国大会へ導いたソフトテニス界の名将です。このDVDでは、中学からソフトテニスを初めた初心者の選手から上位大会で活躍するようなトップ選手までが共通して取り組むことができる練習をご紹介いたします。
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![]() | ゴールキーパー「3つの基本」 吉田先生は現役時代から様々な経験をしてきました。そして指導者となった今「基本」を整理し、どのカテゴリーにも共通する本当に大切だった「3つの基本」と、それを選手に落とし込むための多彩なドリルを紹介していただきました。
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![]() | 未経験を強みに!正しく理解し、正しく身に付ける 本作では、指導歴30年、長年に渡り公立高校の女子ソフトボール指導に携わられてこられた鈴木秀典氏に、初めてソフトボールに接する選手を一定のレベルまで成長させることができる練習法・指導法を紹介していただきました。
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![]() | チームで強くなる!自分力の育成 中学生時代、今も破られていない女子100m中学記録(2020.3現在)を叩き出した土井杏南選手を育て、その後も数々の選手を種目問わず、全国大会へと導いた名伯楽・田嶋光雄先生。本作品は、中学記録を達成した「基礎練習」と、自分力を育てるための「部活動運営術」を大公開! 後進へ伝えておきたい、熱い思いが込められたベテランからの贈り物です。
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![]() | 実戦に直結する!「ファンダメンタル」の本質に迫る指導 2019年関東新人大会を僅か7人のメンバーで制したアレセイア湘南高校。そのバスケットボールの特徴は、「パッシングオフェンス」と「プレスディフェンス」です。 ここでは、そのプレーの土台である「ファンダメンタル」をオフェンスとディフェンスに分けて紹介します。
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![]() | 堅守速攻〜守って攻めきるチーム作り〜【全1巻】(商品番号1092-S) 本作ではチームテーマである『堅守速攻』に基づき、攻守の切り替えに重点をおいた練習メニューをいくつかご紹介します。特に、「周りをみる」「チームメートと会話する」ことを強調して指導。そうした習慣化が、実戦での判断力向上へとつながっていきます。 さらに後半では、サッカーで求められる基礎体力・スピードを高めるためのトレーニングや激しい練習や試合後の身体をケアするためのコンディショニングなどをご紹介します。
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![]() | 「肩」と「膝」を使って正確にボールをコントロールする!〜若鮎新宮クラブ流低身長でも出来るコンビネーションバレーのつくりかた〜【全2巻】(商品番号1090-S) 「運動能力がない」、「背が低い」からと指導者が諦めるのではなく、カラダの使い方からしっかりと指導を積み重ねることで「運動能力や体格差」をカバーするスキルを磨くことが大切です。どんな選手にも可能性があり、その可能性を引き出すためのヒントが本作には詰まっています。
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![]() | 質の高いブレイクを生み出すガードの育成 2019年のインターハイとウィンターカップを制し高校バスケ界の頂点に君臨する福岡第一高校。天皇杯ではプロチーム相手にも怯むことなく、持ち味の速攻を繰り出し大健闘を見せました。そのチームの強さを支えたのがガード陣の存在です。本作では、福岡第一高校で取り組まれている「ガード育成」に特化した練習法を紹介。河村選手、小川選手を中心とした才能あふれるガード陣を更なる高みへと引き上げた、井手口先生がこだわり続ける「ガード育成」をぜひご覧ください。
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![]() | これだけは外せない!「打撃理論」と「練習法」 本作では、「選手の個性を大切に教えすぎない教え」を実践する岡田氏に、ここだけは絶対に外してはいけないというバッティングの基本を紹介して頂きました。強力な打撃を武器に全国の強豪校へ育て上げ、数多くのプロ選手を輩出した岡田氏直伝の指導法をぜひご覧ください。
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![]() | 連戦を戦い抜く体力を身につける! バドミントンは、素早く反応し跳びつく爆発力(瞬発力)と、ラリーでの持久力が高いレベルで求められる競技です。 さらに、試合期においては1日に複数試合、連日試合を行うという事も良くあります。 |
![]() | 「性差」に応じたジャンプパフォーマンスを 向上させるトレーニング 本作では、中学生年代の女子選手に是非、実施して欲しいエクササイズをモデルのシニア選手と実際の中学生選手の動作を交えながらわかりやすく解説していきます。このエクササイズをウォーミングアップなどに取り入れることで、怪我防止につながり、且つジャンプパフォーマンス向上が期待できます!
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![]() | 「プレー選択の幅」を広げるバレーボール基本練習 公立中学校の部活動では、限られた環境で指導を行わなければなりません。その中で、実戦で使えるスキルを身に付けるためには、「基礎基本をしっかり身に付けること」と「常に実戦を意識すること」が重要になってきます。
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![]() | 短時間で出来る!体格差をカバーするディフェンスドリル 本作では、「小さいチーム」「練習の制約が多いチーム」でも取り組めるディフェンスドリルをご紹介。体格で劣っていても、当たるタイミングや間の取り方、当たり方によって、相手に競り勝つことは可能になります。また、細かい決まり事を徹底して行うことで、短い練習時間でも確実にスキルを身に付けることができます。特に公立校など、練習環境に制約があるチームにオススメの作品です。
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![]() | 基礎を固め安定した野手を育成する 2008年に開催された北京オリンピックの優勝メンバーであり、現在は福岡県立三潴高等学校のソフトボール部監督を務める藤本索子先生に普段の部活動で取り組まれている練習をいくつかご紹介いただきました。今回は基本技能の習得に特化した練習方法・指導方法をお伝えいたします。
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![]() | 「楽しい」と思う気持ちを育てる! 勝負に勝つことよりも、とにかくソフトテニスを好きになってもらうことを一番に考えられた練習メニューや、 それに伴う子どもたちへの声掛けは一見の価値ありです。
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![]() | 「パックライン」プレッシャーディフェンス クリニック 全米でトップクラスのディフェンス指導力を持つと言われるDick Bennett氏が、運動能力が低いチームでも勝利できるように作り上げたシステムこそが、パックラインディフェンスです。
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![]() | ゼロから始めるバレーボール 本作では、ボールの扱い方、カラダの使い方、各技術のポイントを、選手に分かりやすく伝える、そのためのヒントが満載。「初心者からでも楽しく、怪我無く、長くバレーボールを続けられるように」と、小野監督が長年改良を重ねながら取り組んできたメニューは、小学生の指導だけでなく初心者の多い中学校の指導にもぜひ活用して頂きたい内容です。
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![]() | 将来への土台を作る剣道指導 初心者、中級者の指導は、基礎・基本の習得を目的として、代わり映えのしない単調な練習が多くなりがちです。 しかし、日々の練習に少しの工夫を加えることで、選手が楽しく取り組める内容へと変化させることが出来ます。 指導者として重要なことは「いかに分かりやすく伝えるか」。 そのポイントが詰まった本作をご覧いただき、ぜひ日々の指導にご活用ください。
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![]() | Pick Game Coaching ピック&ロールをきっかけに次々とボール展開し、24秒の中でよりイージーなショットをつくり出すことを目指します。現在カテゴリーを問わず主流となっているピック&ロールですが、正しい動きとチームの連動が無ければ効果的に攻めることは出来ません。ここで紹介するピックゲームに必要な基本の習得と実戦的な練習を行うことで、どんなディフェンスにも対応できるオフェンスを構築することが可能になります。
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![]() | より「楽」に より「速く」走るための動き作り 今作でもっとも重要視するのが「前への意識」。脚も腕も重心も、常に「前」を意識して動き作りを行っていきます。そして、重心・脚・腕に引っ張られることで、自然と身体が前へと進み、力みのないスプリントへと繋がっていきます。強い負荷をかけることなく、自重や坂道の傾斜を利用して取り組めるメニューばかりで、練習環境の整わない学校でもすぐに取り組める内容です。
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![]() | 心とカラダを“より強く”するための練習計画と指導術 近年、毎年全中に出場し好成績を収めている東松山市立北中学校柔道部。その強さを支えているのは、「カラダづくり」と「目標設定」にありました。本作品では、東松山北中で取り組まれている柔道に必要なカラダをつくるための練習と、部活動を運営して行くうえで飯塚先生が重要視されている「練習計画・目標設定」について紹介していきます。
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![]() | ラリーが続く楽しさを知る!スキルアップドリル集 バレーボールの醍醐味は『ラリーの継続』です。その楽しさを味わうために、まずは正確なボールコントロール・連携プレーが求められます。このDVDでは様々な場面を切り取って、試合に近い状態で体験できるような練習メニューを紹介していきます。「どうしたらラリーが続くのか?」その答えがここにあります!ウォーミングアップ・休憩時間・練習メニューとしてぜひご活用ください!
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![]() | 砂場不要! 着地の恐怖心をなくせば、記録がのびる! 走幅跳は「スピード×滞空時間」が記録となります。その鍵を握るのが「踏み切り」です。鎌田先生は、走幅跳に必要な4技能の中でも、特に「踏み切り」に重点をおいて日頃の練習に取り組まれています。また、北川辺中学校 陸上競技部は、走幅跳用の砂場があるのにもかかわらず練習ではほとんど砂場を使いません!しかしながら、多くの中学生が悩む着地時の恐怖心を取り除く秘策がココにあります。ぜひご覧ください!
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![]() | 恩塚亨・Pick and Roll defense Series2 恩塚亨・Pick and Roll defenseシリーズ待望の第二弾は、『ファイトオーバーダウンディフェンス』と『アイスディフェンス』を徹底解説。それぞれの動きを身に付けるのはもちろんのこと、様々な状況設定を行い、負荷がかかった状態でも状況判断し正しい動きが選択できる力を養っていきます。
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![]() | 弘瀬流 ブラッシングの極意 近年ルールが改定され、ピッチングスタイルも大きく変わりました。しかし、どのようなフォームであっても、核となるのは「ブラッシング」であると弘瀬氏は考えます。
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![]() | 東福岡の相手を圧倒する!ブレイクダウン 花園での優勝回数6回を誇る東福岡高校の藤田監督は、ブレイクダウンを強みにできるチームこそが全国の舞台で戦い抜けるチームであるとの考えのもと、練習の8割をブレイクダウンの練習に費やしています。
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![]() | ハイテンポアタックを可能にするHandling Drills 石見智翠館高校が日々行っているスキルレベルを上げるドリルから、アタックスピードを意識したドリルまで余すことなく紹介します。またサイズの大きくない石見智翠館高校では、多くの練習の中で動き出しの素早さをBIG( Back In Game )の合言葉で選手に意識させ、次のアクションの準備を促します。ハイテンポアタックを可能にする練習を取り入れ、チームの超速化を目指してください。
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![]() | 基礎が自然と身体に染み込む!バドミントンドリル〜ジュニアからトップ選手まで使える練習法〜【全3巻】(商品番号1072-S) バドミントンは相手の状態を崩すことを繰り返すスポーツです。打ったら終わりではなく、打ったらすぐに返球がくるため、その準備を常にしなければなりません。そのような課題を解決すべく、北都銀行バドミントン部の佐々木監督に、バドミントンにおける正しい身体の使い方や打球の打ち方を分かりやすく解説していただきました。北都銀行所属の国内トップ選手でも、本作の基礎技術を常に磨き続けています。基礎をしっかり固めて、次のステップアップに進みたいという全ての方、必見の内容です!ぜひご覧ください!
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![]() | 「ダブルス強化」と「効率的な練習」で全国を目指す!! 「公立校が団体戦で全国を目指す」ことをテーマに、団体戦で最も大切な「ダブルス」の指導と、制約の多い公立校でも取り組める「練習の効率化」に繋がるメニューを紹介します。単なる練習の紹介に留まらず、ダブルスの組み方やオーダーの考え方、1週間の練習例など、コ永先生が実際の経験から導き出した指導のポイントを余すところなく披露しており、明日からの指導に活用頂ける内容となっています。
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![]() | コンタクトに負けない選手を育てるファンダメンタル〜オフバランスにならない強さとメンタリティ(習慣)を養う指導〜 今回は、「コンタクトに負けない選手を育てる」をテーマに、ジュニア年代から取り組みたい百道流ファンダメンタルを紹介。将来的に技術が身に付いた時に、それを活かせる選手になるために必要な基礎・基本を身に付けるための練習を紹介していきます。どんな状況でも「オフバランスにならない」ためのファンダメンタルは、ジュニア世代の指導者必見です。
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![]() | うまい人は誰でも実践している「アイワークディフェンス」 本作では、重要であるにも関わらず指導が難しい「アイワーク」をテーマに、特にディフェンスにおける目線の動かし方を紹介していきます。選手目線のカメラにより、実際にプレーする選手がどこを見てプレーしているのかを収録しており、実際のアイワークを体感することが可能です。
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![]() | しなやかな動作で身体を自在に操る! 多気中学校では「基本」を習得するドリルなどではなく、筋力・体力・リズム感といった基本を支える「基礎」を重視したトレーニングやマット運動、ダンスなどに多くの時間を費やしています。
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![]() | 子供のやる気をONにする魔法のソフトテニス指導 「とにかくソフトテニスを楽しんで、好きになってもらいたい」という間庭氏が、全国で行ってきた講習会で培ったノウハウを公開。 |
![]() | 『自然体バレー塾・自分力を上げるバレーボールトレーニング改革 今回は「自分力」をあげることをテーマに、小学生から高校生まで年齢、性別、戦歴を問わず同じメニューで「主体的に動くバレー」を目指した練習を、講習会形式で紹介していきます。
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![]() | 限界突破! 2018年インターハイ男子やり投を制した清風南海学園高等学校。その裏には現在も一線で活躍している宮下選手(MPE所属)を、世界に通用する選手にするために編み出された辻先生独自の考え方が鍵を握っていました。辻先生の考える「真っ直ぐ」とは何なのか?やり投に対する従来の考え方が大きく変わる作品となっております。
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![]() | 私学と対等に打ち合うためのバッティング理論 バッティング指導のカリスマ佐相眞澄氏が提唱する理論は、簡潔、明瞭で選手が理解しやすいことが特徴です。初期段階で基本の構えとスイングをしっかり指導し、素振り等を個人練習で行えば部活指導の時間短縮にもつながります。バットを振った数が多ければ多いほど、バッティング技術は上達するのは事実。選手自身が、正しい技術を理解した上で反復練習する。そのための道筋がここに示されます。
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![]() | 1日2時間の練習を“濃密にする”剣道部活動練習ドリル 長崎南山では、約2時間という限られた環境の中でも、生徒を伸ばし中学校、高校ともに確かな成果を上げています。白石先生が大切にしている「密度の高い」「生徒を飽きさせない」練習を紹介していきます。練習内容はもちろんのこと、生徒の「取り組む姿勢」や「全体の雰囲気」など、短い練習時間でも選手を伸ばす、長崎南山流練習ドリルは必見。
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![]() | 走高跳指導 中学生へのアプローチ 曲線助走、踏切、クリアランスと言った各局面での注意点とそのドリルを収録しており、はさみ跳びから背面跳びへ移行する中学校1年生の指導から活用頂ける内容となっています。さらに、ケーススタディとして中学生に良くある失敗例とその解決法も紹介。中学生の走高跳指導に悩む指導者にオススメの作品です。
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![]() | 実戦へ繋がる「ボールハンドリング」&「判断力」向上ドリル 大野コーチが掲げる「楽しくバスケットボールをする」「やりたくなる練習をする」ことをベースにした練習で、高いスキルと判断力を身に付けた選手たちが、卒団後も全国の強豪校でプレーしています。今回は、ポラリスで日々取り組まれている「スキルを高めるためのボールハンドリング」と「状況判断力を高める練習」を紹介。選手が、様々なスキルを自由に選択して使いこなせるようになる指導法を、ぜひご覧ください。
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![]() | 恩塚亨・Pick and Roll defense Series1 本作では、そのピック&ロールに対する守り方に焦点を当てて、基本的な考え方と計7種類のディフェンスを紹介していきます。「ボールマン、スクリーナーをどのプレーヤーが守るのか」「その戦術を使うことでオフェンスをどのような状況に追い込みたいのか」といった、明瞭かつ細やかな解説によりプレーの目的が明確になり、効果的なディフェンスを遂行することが可能になります。
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![]() | ハンドボールに特化したトレーニング ハンドボールでは、ジャンプ、ブレークアクション、方向変換、スプリント、デュエル、投動作など、激しいパフォーマンスが要求されます。 その大半が片手・片足をメインに使う左右非対称の動作です。本作では、そのようなハンドボールの競技特性しっかり踏まえたメニューを紹介します。
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![]() | Basketball Skills Coaching 本場アメリカで実績を残してきたスキルコーチが、ボールハンドリング、ドリブル、シュートのスキルについて、各技術のポイントや動き方を細かく分解して解説。また、相手ディフェンスとの関係性や、その技術がどのように実戦に生きるのかということも説明しているので、ただの「技の習得」に終わらずに、「実戦で活かせる技術の習得」へとつながります。
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![]() | 女子選手にありがちな「もたもた感」をなくす!! 東北高校中津川先生による実戦力UPドリルシリーズ最新作が登場。今回は「女子選手の指導」に焦点を当て解説して頂きました。作品の中で特に意識されているのが「もたもた感を無くす」こと。練習中のあらゆる場面で、テンポを上げてスムーズな動きになるように指導をしていきます。女子選手の指導に悩む方にぜひともご覧いただきたい内容です。
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![]() | 開志国際高校 富樫英樹流 バスケットボールコーチメソッド〜創部5年で日本一を達成した練習法〜【全1巻】(商品番号1054-S) 本作では、開志国際高校で行われている日々の練習の中から、スピードが重要となる「ファストブレイク」と「ブレイクに繋がるディフェンス」を中心に、富樫監督選りすぐりのメニューを紹介します。また、身体づくりの観点から、障害予防とパフォーマンス向上にも繋がるバスケットボール選手のためのトレーニング法も収録しました。
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![]() | 世界基準のバドミントンを目指して 13年間の活動の中で、日本代表として世界で活躍する桃田賢斗選手をはじめ多くのトップ選手を輩出してきたチームの指導法を初公開。強豪校と言えば、きついトレーニングや特別な練習をしているのではないかと思う方も多いかと思いますが、そうではありません。 ここで紹介する練習法は、普遍的なものも多く、どの学校でも取り組めるものばかりです。
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![]() | すべてのディフェンスに対応するオールパーパスオフェンス 樟蔭東高等学校や樟蔭東短期大学を率いて幾度となく全国優勝に輝き、全日本のヘッドコーチも務めた日本屈指の名将、原田茂氏。多くの選手、指導者に影響を与え続けてきたレジェンドによる最強のオフェンスが遂に公開されます。
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![]() | バレーボール・レシーブ力向上ドリル 中学生年代ではレシーブの技術が試合の勝敗を左右すると言っても過言ではありません。また、正確なレシーブ技術を身に付けることは、次のカテゴリーでより高度な技術や戦術を身に付けるためにも重要となります。
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![]() | みるみる入るようになる!ツーハンドシュートクリニック シュートの成功率を決めるのは、単に才能や環境という話だけではありません。
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![]() | ジュニア世代における合理性・効率性を追求したバスケ指導 時間や場所に限りがある中学校の部活動の中で、いかに効率よく全員に効果的な練習をさせてあげられるのか。その「効率性」を高め、「合理性」を追求することで、選手の成長度が変わり、バスケへの理解度が変わり、勝利へ直結していきます。今作では、その2つを追求することで結果を出してきた鷲野監督に、「選手が変わり、勝利につながる」ための方法を解説していただきました。
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![]() | 常に実戦を意識した柔道指導 休部状態だった柔道部を一から立て直し、活動再開から4年で激戦区である神奈川県で2年連続男女団体戦全国大会出場へ導き、 個人戦全国優勝者2名を育て上げた真田先生は、「練習の意味を伝え理解させること」が大切だと語ります。
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![]() | 大量得点への近道「サーブ強化」 ジャパンライム初、サーブに特化した作品の登場です!バレーボールの数あるタイトルの中から、サーブに関するコンテンツだけをピックアップ。より詳しく、より特徴のあるものを抜粋しました。
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![]() | 球際に強くなるためのドリル キャッチボールやトスバッティングと言った基本的な練習から、足の運び方、グラブの出し方を徹底的に指導。
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![]() | 陸上競技・トップアスリートによる指導エッセンス 現役時代高い競技レベルで行ってきた選手が引退後指導者として指導の入り口に差し掛かり、それぞれ現役時代に行ってきた種目に特化して、その競技の中で身につけてきた指導方法や競技独自の感覚、感性をどのように選手に伝えていくか・・・と云う点にフォーカスして映像化したものです。
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![]() | 逆上がり即時上達法〜体の部位を意識させる器械運動の指導〜【全1巻】(商品番号1017-S) 本邦初公開!器械運動の中でも非常にシンプルな「逆上がり」について、社会体育、学校体育での器械運動指導歴22年の中村賢氏による「体の各部位を意識して行う逆上がり即時上達法」をご紹介します!
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![]() | ジュニア経験者と互角に戦う!!中学からの選手育成 指導者はソフトテニス経験なし、地元出身の中学から競技を始めた選手だけ。そんな状況でも9年連続で東海地区大会に進み、2018年には全中出場を果たした逢妻中学校女子ソフトテニス部。 普通の中学生たちが全国の舞台にたどり着いた秘訣は、基本技術を徹底して習得する練習にありました。
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![]() | ミスを減らして駆け引きのできる選手を育てる 本作のテーマは、「中学生から競技を始めた」選手が「中学校の部活動練習」を通して、クラブ所属の選手たちと対等に戦える技術を身に付ける練習です。
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![]() | 『押し出す』砲丸で記録を伸ばす 自身も中学生時代に砲丸投を始め、中学3年時に当時の日本中学生記録を樹立した経歴を持つ橋口先生。
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![]() | 速く!堅く!相手を止める!究極のシャローディフェンス 高校ラグビー界では関東チームのディフェンスは出足が速いことで有名ですが、その中でも 群を抜く速さのシャロ―ディフェンス を行う東京高校。
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![]() | 身体の負担を軽減する背中と骨盤を意識した動き作り 本作では、ジュニア年代から取り組むべき、正しい姿勢の作り方と骨盤・背中を意識した練習方法を紹介。
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![]() | 公立中学校、女子バレー指導の極意 この作品では、指導歴43年、長年に渡り中学校女子バレーの指導に携われて来られた宇佐見氏に、決して能力の高くない選手達でも都道府県大会出場を目指せるチームを作るための練習法を紹介して頂きました。
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![]() | 川口じりんMBCの『完全なる習慣』をつくるドリル このドリルを使って選手とプレーを創り上げていくことで、小さいチームでも相手に負けない迫力をもったバスケットボールができます。小中学生の指導者の方へおすすめの一作です!
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![]() | コート2面あれば充分! 本作では、限られた環境の中でも効率良く練習を回し、選手がより多くの羽を打てるように工夫された練習の数々を紹介していきます。
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![]() | 教室でできる筋トレ&ストレッチ 日々の指導において、「練習場所の確保が出来ない」「雨が降って急にグラウンドが使えなくなった」ということは多いのではないでしょうか。また、学校の部活動においては、指導者が常に練習を見ると言うことも難しいのが現状です。
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![]() | 良い投球は“投動作”を理解することから始まる 野球において「投げる」動作は、唯一自分の意志で思い通りに行えるものです。つまり、正しい”投動作”を身に付けることが、いかなる状況でも安定した投球をすることへと繋がっていくのです。本作では、効率的かつ分かりやすく”投動作”を身に付けるための練習法を紹介していきます。
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![]() | 中学生ハードル選手を育てる「タメ・キレ・オシ」ドリル このドリルのキーワードは「タメ・キレ・オシ」。全体を通して「タメ」のある大きな動きから「キレ」のある速い動きへ発展させることがポイントになります。そのために必要になるのが「オシ(地面を押す動作)」です。
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![]() | 自然体バレー塾・公認講師養成講習会 今回は、2018年9月に和歌山県橋本市で行われた、第20回自然体公認講師養成講習会の様子をDVDに収録。
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![]() | 内海知秀・世界と戦うための“アタックモーション“ 2016年に行われた世界大会では参加チームの中で平均身長が一番低かった日本代表。それでもベスト8という快挙を成し遂げたのは、小さいチームだからこそ活かせる、俊敏性・正確性・緻密性を使った組織的な攻撃の賜物でした。そのなかでも、ファーストブレイクと合わせると総得点の51%を叩き出したのが「身長の高いチームと戦うための組織的な“アタックモーション”攻撃」です。今作ではその動き、ポイント、身につけるためのドリルを収録。大きいチームと戦う際の、内海氏の豊富な経験から生まれるアイデアが詰まっています。
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![]() | 恩塚亨・1on1スキル&ドリル 今回のテーマは「1on1オフェンス」。様々な状況から、Offに有利な状態でシュートへつなげるための考え方、スキルを論理的、かつ新しい視点から紹介しています。
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![]() | 中学生から始めるバドミントン“ラケットワーク”習得法 ラケット競技であるバドミントンにおいて、身体能力はもちろん大きな要素ではありますが、それ以上に技術・ラケットワークが大きな要素を占めます。
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![]() | 試合を組み立てる「投げ」動作の習得 2017年、2年生の夏まで公式戦の経験がなかった選手たちで全中を制した滝ノ水中学校。しかも、メンバー全員が中学校からハンドボールを始めた選手でした。 その躍進の原動力になったのは「投げることにこだわった日々の練習」と深見先生は言います。 本作ではこの驚くべき結果を生み出した練習メニューを紹介します。
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![]() | 八王子一中・勝利に直結するディフェンスの強化 八王子一中の代名詞でもある、抜かれることを恐れない思い切りの良いダブルチームと、それを可能にするためのカバー、そして諦めない、しつこすぎるチェック。DVDではそれを実現させるためのドリルを、姿勢づくりや脚力づくりといった基礎から順番に収録しています。このディフェンスは、どんな選手、どんなチームでも実践できて効果の高い、正に理想のディフェンスと言えるものです。
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![]() | 鉄壁の二遊間で勝利を仕留める! 野球のポジションで最も複雑とされる二遊間。
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![]() | 将来につながる柔道指導 海老沼匡選手、高藤直寿選手を生んだ野木町柔道クラブ。柔道指導歴40年、数多くの小中学生を指導してきた福田先生による、柔道の初期指導を紹介します。
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![]() | 中学生女子のためのソフトテニス基礎指導 本作品では、「中学生女子の指導」にフォーカスし、スイング、フットワーク、タイミングの取り方など、ソフトテニスの基本的な技術を段階を踏んで解説していきます。さらに、千代田女学園独自の「コートを区分した」練習法で、Aラインと呼ばれるスペースを狙ったストロークを行い、試合で有効な打球を打つ力も身に付けていきます。
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![]() | 前へ進む意識で“背中を風に押される”ように跳ぶ 本作のキーワードは”身体を前へ進めること”。15年以上走幅跳の指導に携わってきた森川先生は「前への意識」を指導に取り入れることで、選手が確実に記録を伸ばせるようになったと言います。
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![]() | 中学バレー 「リズム」と「タイミング」の合わせ方 聖和女子学院中学では、6人全員が同じリズムで戦うことを大切にしています。まずは一人の動きを「各技術の形⇒動き出しのタイミング⇒移動方法(走り方)」の流れで統一。 そしてボールに直接係らない選手も含めた6人全員のリズムを合わせて連係を深めていきます。
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![]() | 選手に合った指導で無駄のないフォームを身に付ける 本作品では、投球において最も大切な“体重移動”から、リーピングの有無によるフォームの違いとポイント、さらによくある間違えの修正法まで、「選手の能力を最大限引き出すための指導法」を紹介していきます。
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![]() | 細分化稽古法の実践・中学部活動における剣道指導法 ひとつひとつの動きや足さばき、竹刀操作、技の出し方について、細かく分けて説明することで、生徒がより速くそして正確に理解を深め、個人・チーム力を向上することができます。
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![]() | 中学生スプリント 『4』と『Z』で、自らリズムをつくりだす 中学生が普段練習する上で大事なことは、すべての動作に「同じ意識」を持たせることにあります。
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![]() | 100%の力でボールを打つための打撃“分習法” 本作では「100%の力をボールに伝える」ための極意を紹介します。
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![]() | 効率的な練習で自然とバドミントンがうまくなる 近年、インターハイで団体ベスト8の実績を残すなど、全国の舞台で結果を残してきた北海道深川西高校。
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![]() | 安城学園・飛躍を生んだ金子寛治の「チームを伸ばす」指導 2017年のウインターカップ、安城学園は準優勝という快挙を成し遂げました。
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![]() | 植松伸之介の「個を伸ばす」ハンドボールドリル 植松さんの練習メニューのコンセプトは「個を伸ばす」こと。ひとつのことだけやらせたら、日本の選手は優れています。でも、世界で戦うには、同時進行で複数の動きができないと勝負になりません。より早く、より正確な判断も必要になります。植松さんの練習は、一度に沢山の情報を処理するように組まれているので、「練習のための練習」にはなりません。終わった時に、きっと選手は「頭が疲れた!」と言うでしょう。それだけ密度の濃い、短時間でも高い集中力が求められるメニューばかりです。
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![]() | 細部にこだわる「セッター」育成ドリル集 イチからセッターを育てる際の練習として、また足りない部分を補う練習として、中学年代からのセッター育成に参考にしていただきたいシリーズです。
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![]() | 30周年記念!熊野ソフトボールキャンプ2018 「ソフトボールを愛するビギナーからベテランまでを対象に、基本技から世界に 通ずる高度なテクニックまで、楽しみながら習得する」ことを目的に、毎年1月に三重県の熊野市で行われている熊野ソフトボールキャンプ。本作では、そのキャンプで行われた指導の様子を収録しました!
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![]() | 中学3年生で14秒台を目指すハードル練習法 本作のポイントは、「速いリズム」にあります。
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![]() | 誠英高校「ベンチボード」を使ったディフェンス 誠英高校の強さを支えるのは、細やかなディフェンスシフトと、田渕監督がいち早く取り入れたベンチボードを使った守り方や試合の采配です。本作では相手の攻撃に対応するためのこの2つの方法を紹介します。
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![]() | 1ピリオドで確実に15点以上取るためのオフェンスドリル 2017年、全中で準優勝した鳥屋野中学校。チームの理念は「各ピリオド15-10のゲームをつくり60-40で勝利する」というもの。そのために、なるべくターンオーバーをせずに、1回の攻撃で1回以上のシュートが打てるようにする、ということを指導しています。その攻撃こそが、堀流「人とボールが止まらないバスケットボール」です。
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![]() | 公立中学校“800日”の練習計画2 「公立中学校“800日”の練習計画〜カット・ツブ高・ダブルスで初心者が全国を狙う〜」の続編が遂に完成しました。発売から約5年、この間様々なお客様から作品に対する感想や質問・要望を頂きました。それらを再び高須先生へぶつけ、完成したのが本作品です。
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![]() | 「体で覚える」小中学生のための野球上達術【全1巻】(商品番号1006-S) このDVDでは、小林氏が自身の野球教室で実際に行っている、特に小学生から取り組むべき、体の動かし方やコーディネーショントレーニングを紹介してもらいました。 |
![]() | 中学生でもできる棒高跳の基本と実践 棒高跳のポイントは“力をもらい、それを活かす”こと。本作では、そのために必要な考え方を理解し、技術の習得を目指します。また、砂場を使った跳躍感覚を身に付ける練習やグラウンドで行う助走・跳躍ドリルなど、どの学校にでもあるスペースを利用して、 誰でも簡単に取り組むことができる練習メニューも収録。
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![]() | 現場の悩みに答えるハンドボール指導 中学生・高校生を指導する指導者に事前調査を行い、今現場で求められている指導・練習を精査したうえで内容を決定。
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![]() | 林永甫「エイトクロス・オフェンス」進化へのアプローチ エイトクロスDVD3部作、最終章の登場です! これまでの2作品ではチームにエイトクロスを「導入する」、ということに焦点を当ててきました。そして今回はそのエイトクロスをより精度を高め、より相手に止められない最強Offにするためのアプローチに着目してご紹介します。
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![]() | 「スプリント」「ハードル」「走高跳」「走幅跳」のための基礎づくり 「スプリント」「ハードル」「走高跳」「走幅跳」に必要な体の使い方と技術の基礎・基本について紹介。
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![]() | 「約束事」で作り上げる攻守のシステム このシステムは、福岡女学院の城岡監督によって綿密に計算されて考えられたものです。 |
![]() | グランドを切り裂くカウンターアタック セットディフェンスが進化した現在のラグビーでは、トライチャンスの多くがアンストラクチャーの状況下となります。
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![]() | 好投手を打ち崩すバッティングの極意 近年全国屈指の激戦区である神奈川県において、県立高校ながら強豪校から得点を奪い、接戦を演じるチームがあります。全国でも指折りの好投手が揃う地区で、その好投手から得点を奪い取る打撃力の裏には、様々な工夫がありました。
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![]() | 敦賀高校流 ウォーミングアップ 今作のウォーミングアップの目的は、基礎・基本を確立して『理想のスプリントフォーム』をつくること。
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![]() | オフシーズンの技術強化 札幌第一高校では、オフシーズンに各技術の理論を確立し、それを実践できるようになることを目指します。
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![]() | 工藤憲先生の「スキルアップドリル」DVD Level 2 テーマは、実戦力を高めること。そのためには日々の活動を練習のための練習にせず、しっかり試合で活きる練習にすることが大切になります。
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![]() | 豊野中学校・パッシングオフェンスの形成 ところ狭しと行われる練習、短い練習時間……全中で2連覇という偉業を達成した豊野中学校も、他の公立中学校と環境面で大きな差はありません。それでも重厚なパッシングオフェンスができる理由は、田中監督が指導する「タイミングドリル」にありました。
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![]() | 指導のコツをつかめる!理論に基づくブロック強化法 ブロックは、最も難しいバレーボールスキルとよく言われます。しかし、最も情報が少ないのもブロックではないでしょうか。
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![]() | 鹿屋体育大・濱田流『アマゾン探検型コーチング』 モデルに普段通りのプレーをしてもらって問題点を洗い出し、解決するための練習と指導方法を紹介していきます。指導・解説は鹿屋体育大学の濱田幸二氏。多くのチームに当てはまる問題点をピックアップできるように、公立校の一般的なチームをモデルにコーチングをしていただきました。
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![]() | 筑波大学蹴球部 躍動する名門 今回は小井土監督に「筑波大学流・攻撃サッカー」というコンセプトで普段から実践しているメニューを紹介していただきました。パス&コントロールにこだわり、ボールポゼッションを高め、常に次のプレーを予測して3人目、4人目が連動し、全員がボールに関わろうとする意識を植え付ける。そのための適切なコーチングは、必ずどの世代のチームづくりにも参考になります。
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![]() | 明光学園「攻撃的なディフェンス」のつくり方 創部3年目、1期生の選手たちが果たした2016年のインターハイ準優勝。
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![]() | 県立山形南のディフェンスファンダメンタル 山形県でも有数の進学校でありながら、高校男子バスケット界では全国トップクラスに名を連ねる県立山形南。通称「南高(ナンコウ)」。
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![]() | 福岡第一 日本一の理由 2016年、2冠を達成した福岡第一高校。強さの謎を紐解いていくと、井手口監督のきめ細やかな指導、そして伝統の「速攻」のほかに、2つの事柄が浮かび上がりました。
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![]() | オーストラリア アドバンスト セミナー 2017 今年はスーパーラグビーBrumbiesのコーチを務めるダニエル・フーパー氏が新たに加わり、バックスのラインブレイクやアタックフェーズについてドリルと指導方法を伝授します。
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![]() | 室伏重信・世界で戦うためのハンマー投スキル 今回ご紹介するのは、室伏重信氏が常にトップレベルで戦うために、厳然としてある世界各国の選手と日本人選手とにある体格差やパワー差をどのような技術で埋めていくのか、またそのために必須で身につけたい「回転の感覚」などのエッセンスを詳細に解説したものです。
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![]() | ナロさん流「試合で勝つためのアイディア指導術」 ナロさんは、試合で勝つために必要なことは主に2つあるといいます。
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![]() | 秘伝・投手育成「1・2・3ドリル」 花咲徳栄高校には投手育成のための「秘伝」があります。
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![]() | 自然体バレー塾「60分練習」シリーズ 今回の自然体バレー塾シリーズは「時短練習」がテーマ。
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![]() | 0からのスタート!鷲野監督の新・ファンダメンタル 2015年にそれまで勤めた強豪校から転任し、まさに「0からのスタート」となった鷲野監督。今回は、その新天地に合わせて進化を続けるドリルに着目しました!そのドリルは、前任校とは練習環境が変わり、そしてミニバス経験がない選手もいる中、どんな選手にも「本当に効果のあるドリル」をつくろうと試行錯誤を重ねて辿りついたメニューとなっています。
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![]() | 連動性とゲームスピードを養うポゼッションサッカー【リメイク版】 作陽高校といえば選手が変幻自在に動きチーム全体が連動して動くポゼッションサッカー。
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![]() | 「リック・バトラーのバレーボールトレーニング&ドリル」コンプリートセット ユース年代世界最高峰のコーチ、リック・バトラー氏がおくる、バレーボール指導DVD(日本語吹替版)です。
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![]() | 西村信紀の「実戦的ピッチングテクニック」 【リメイク版】 数々の金字塔を立てた日本の大エース、西村信紀投手の2作品をリメイク! |
![]() | 馬場智久の伸ばす!!Softballピッチング 【リメイク版】 大好評だった『馬場智久の伸ばす!!Softballピッチング』をリメイクし、1巻にまとめました! |
![]() | 楠本繁生の“状況判断を伴う”ハンドボール 今作のテーマは、楠本氏が徹底的にこだわってきた「状況判断」。2対2をベースにした2対1のつくり方から、「得点する確率の高い攻撃」を選択できるようになるためのトレーニングを紹介していただきました。ひと言で「状況判断」と言っても何を指すのか曖昧になってしまいますが、実践していくと陥りやすいミス=指導ポイントが見えてきます。勝ち続ける指導者はどこを見ているのか、「状況判断」の具体的な指導方法が示された今作を是非ご覧になってください!<
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![]() | Beat Training B-ToRE 「BEAT RUNNING」から約7年。
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![]() | ガウチョーズ・目由紀宏の「ディフェンスハビットドリル」 今作では、ディフェンスにとって重要なスキルを、習慣化して身につけられるドリルにして紹介します。いずれも目的が明確で、どこに注意して行うかはっきりさせて進行するので、指導者も選手も取り組みやすいものばかり。初めはまったくできない1年生も、毎日の練習でドリルを繰り返すことで、必ずきちんとした動きができてくると目氏は言います。
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![]() | 咲くやこの花中学校「体力アップが全てを変える」 今作では、原田監督の詳しい解説のもと、同校の練習メニューを紹介しています。そのほとんどが“サーキット”に落とし込まれ、成長期の中学生に合った内容になっています。また、「時間がない」「顧問がずっとついていられない」という部活動の実情にも合った形で、指導の仕方や切り口を見せてもらいました。単に結果を求めるだけでなく、選手の将来を考えた育成方法を、ぜひ参考にしてみてください!
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![]() | 強豪を破る!畠流「ハーフコートオフェンス」の構築 自身はバスケ未経験、選手はその学区だけ、それでも全国に5回出場している指導者がいます。
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![]() | 効率的に“デザイン”されたバレーボールドリル 福岡の名門ジュニアチーム・粕屋J.V.B.C。小学校の体育館を借りて行う練習は週3回。時間も場所も限られた環境でチームを強化するため、向野総監督は日々工夫をしながら“効率的かつ効果的な練習”を組み立てています。
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![]() | 『道具』を使ったアイディアトレーニング集 今作では、倉敷工業高校の長谷川先生に“理論に裏打ちされた”“安価で用意できる”道具のトレーニングを紹介していただきました。最大の特長は「道具を使うことが目的ではなく、鍛えたい部位や動きを選手自身が意識しやすくなるために道具を使う」という点。トレーニングのひとつひとつが、より実践的に、より競技につながるように工夫されています。
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![]() | 『接戦力』強化プログラム 細部にまでこだわる「投内連携」、効率化された「走塁練習」、作戦には欠かせない「バントの基本」という3つの要素を1巻に凝縮しました。
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![]() | 名門3クラブに学ぶ「基本」と「チーム」と「個」の育成 まさに夢の企画が実現!ミニバス界でその名を轟かせる強豪チームが一堂に会し、それぞれの監督が特別指導を行いました。
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![]() | 姫路ジュニア・宮下監督の「3タイプ指導法」 兵庫県の名門・姫路ジュニアソフトテニスクラブ。全国屈指の強豪クラブであると同時に、各年代の日本チャンピオンを数多く輩出しています。今回はそんな姫路ジュニアの練習・指導方法を、ありのままに公開します。
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![]() | 1日1時間で強くなる!ディフェンス強化ドリル集 石川県の名門・布水中学校を、2014年に日本一へと導いた異色の名将が「ディフェンスドリル」を公開!
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![]() | ビハインドから勝利を奪う「スクランブルディフェンス」 今作は2015年のウインターカップで安城学園が劇的な逆転勝利をおさめた際に試合の流れを変えたシステム「スクランブルディフェンス」をご紹介します。試合終盤でのビハインドなど、いざという時に“逆転を狙える”Defシステムを隠すことなく公開しています。
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![]() | Step by Step「コンビバレー」 指導・解説は弘前学院聖愛高校の塚本監督。今作はトップ校の練習メニューを紹介しているという形ではなく、初めてバレーの指導をする人でもわかるよう、用語から基礎の動きまでを丁寧に解説しています。「ウチのチームにはコンビは無理」という指導者にこそ見てもらいたい、そんな作品に仕上がっています。
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![]() | 監督・コーチのための“守備の強化書”【リメイク版】 ノックの打ち方と守備のドリルを1巻に!福村先生のこだわりが凝縮されました。 |
![]() | ベースボールルネサンス【リメイク版】 前半の守備編では「投げる」ことを前提としたドリルを紹介。ムダが一切ない、本当に早い送球を実現する方法を解説します。 |
![]() | “打つ・投げる・走る”を意識した『野球体操』【リメイク版】 「筋力に頼った動きはスムーズではない。個々の意識を捨て、身体全体をひとつとして使うことが本来の“動き”である」とは、現在新潟医医療福祉大学で指揮を執る佐藤和也氏。 |
![]() | 摂津高校『走幅跳指導』AtoZ 本作品、最大の特長は「指導者の悩みに応える」という点です。
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![]() | .オーストラリア アドバンスト セミナー 2016 例年の倍となる4日間に渡って開催された“オーストラリア アドバンスト セミナー 2016”
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![]() | BREAKING THE GAINLINE 85 各プレイヤーがその場に応じて状況判断し、最善のプレーを選択する。現在では当たり前のように指導されていますが、これだけでは状況判断や身体能力の優劣で勝負が決してしまうことが多くなってしまいます。本来、ラグビーはチーム全員が意思統一を図り、陣地を奪うスポーツであり、そのフェーズの積み重ねでトライを生み出します。本シリーズでは、陣地を奪うために『チーム全員が連動して動くサインプレー』を余すことなく紹介いたします。
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![]() | 香川スクール・吉川監督の「シンプル・バドミントン」 全国屈指のバドミントンどころ香川県。その強さ、人材のベースとなっているのが、香川バドミントンスクールです。このシリーズでは日頃から香川スクールで行われている、ジュニア世代に必要な体力・技術を網羅したトレーニングをわかりやすく紹介しました。
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![]() | 三重高校・神崎監督のソフトテニス戦略&トレーニング【リメイク版】 待望のリメイク版!三重高校の神崎公宏監督・過去のヒット作5巻分を「2巻」に集約しました。
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![]() | 基礎からはじめる「オンボールスクリーン」から「あわせ」まで 黒島監督DVD第2弾!『マンツーマンディフェンス』に続いては、同氏が最も得意とする『オフェンス指導』がテーマです。今作では年代・カテゴリーを問わず流行する戦術「オンボールスクリーン」を軸に、多彩なピックプレーやそこから派生する「あわせ」に渡るまでを紹介します。
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![]() | ドウェイン・ケーシー ディフェンスクリニック 今作は、2016年8月4日に白鴎大学で行われた現役NBAヘッドコーチ、ドウェイン・ケーシー氏のクリニックを収録したものです。世界最高峰のリーグでヘッドコーチをしている氏の、貴重な日本での指導映像となっています。
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![]() | 初心者からの『走幅跳』ドリル集 本作品は、初心者がはじめて行っても、地面反力を得られる跳躍を段階的に習得していける内容になっています。とはいえ、熟練した選手でも欠かせない練習でもあり、すべての走幅跳選手にとって大切な要素を凝縮しています。 2016年の日本陸連U-19強化合宿でも講師を務めた前田先生。こだわり抜いた多彩なドリルをぜひご覧ください!
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![]() | 小平ジュニア流 基礎からつくるバドミントン上達法 若葉カップの3連覇達成や、多くの日本代表選手を輩出するなど、ジュニアバドミントン界のトップを走り続ける小平ジュニア。
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![]() | 都市大塩尻・岡田監督の「シンクロバレー」 今作のテーマは「シンクロバレー」=「同時多発広域速攻」。
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![]() | 恩塚亨 プレッシャーリリースドリル 大学での指導を中心に活動し、女子日本代表ではテクニカルスタッフも担当している恩塚氏。多くの指導者がその分析力を高く評価しています。
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![]() | 岡田監督「フォーメーション&戦術」の基本【リメイク版】 現在長野県・東京都市大塩尻高校で指導にあたっている岡田隆安監督。今回は裾花中学時代に制作した人気シリーズをお買い求めやすくリメイクしました。 |
![]() | 砲丸投の初期指導 砲丸投をこれから始めようという選手にとって、重い鉄球を投げるという動作は全く未知の領域です。体をどう使えば遠くに球が飛んでいくかなど、イメージもできないのが初心者というものです。
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![]() | 福岡第一 強さの秘密!! 福岡第一高校は“マンツーマンディフェンスからの速攻”に定評のあるチームです。 |
![]() | ディフェンスでオフェンスを攻める! 4年連続40回目の出場を果たした2015年のウインターカップでも準優勝するなど、結果を残し続ける土浦日大高校。 |
![]() | 近藤義行監督の「盾」と「矛」 近藤義行監督による“市船”バスケットボールのチームづくりを公開します!
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![]() | 下北沢成徳「 365日のトレーニング 」 この作品では、小川監督が長年かけて取捨選択をしてきたメニューを、同校トレーナーの岩崎正人氏の解説で収録しています。種目自体はベーシックなものですが、柔軟性の向上や体幹の強化、筋力アップから正しい姿勢づくりまで幅広く網羅されています。
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![]() | リック・バトラーのバレーボールトレーニング&ドリル ユース年代世界最高峰のコーチ、リック・バトラー氏がおくる、バレーボール指導DVD(日本語吹替版)の登場です。
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![]() | 「同調・ライン・近距離」でつくる“強打”のチーム バッティングに悩む指導者に朗報!
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![]() | 全国大会へ導く!“ボール運び”&“セットオフェンス” く普通の公立中学校にも関わらず、何度も全中出場を果たし、トップ選手を多く輩出する石神井西中学校。
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![]() | ゼロから始めるハンドボール 東さんは初心者向けのメニューを組む際に、ハンドボールに必要な要素を分解して「なぜ必要なのか」を考えたと言います。そして「運動ができる、できないは関係なく、みんなが楽しめるように」工夫しています。誰もがハンドボールを楽しめて、ハンドボールの全体像を理解できるためのノウハウを、惜しみなく提供してくれました。
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![]() | 指導歴45年!工藤憲先生の「スキルアップドリル」DVD バレーボールを始める選手に1から指導を行うことは、大変やりがいがあることではありますが、大きな責任を伴うものです。怪我なくプレーをするためにも、次のカテゴリーでバレーボールを続けるためにも、「正しい動作」でスキルを身に付けることが絶対に必要になります。ただし、そのスキルをいかに「楽しく」身に付けるかもジュニア期には必須になってきます。その両立に、必ず役立つドリル集です。ぜひご覧になってみてください!
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![]() | 意識と体と動きが変わる「 BCT 」セミナー 本DVDでは、BCT考案者の原 健介氏が開催した「選手に伝えるためのBCTセミナー」を収録!
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![]() | オーストラリア アドバンスト セミナー 2016 恒例となった“オーストラリアアドバンストセミナー”シリーズも今回で6作目。
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![]() | ベースボールキネティックトレーニング 高校球界に革命的な衝撃を与えた“機動破壊”という言葉。
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![]() | 脳と身体の架け橋「アスリート版シナプソロジー」 「判断力」を磨くには、ちょっとした工夫が必要となります。いつもの動きにちょっとしたスパイスを追加し、いつもと違う動きをつくる。このスパイスこそ、脳と身体の架け橋『シナプソロジー』なのです。
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![]() | 金子流・1on1から得点を量産するルーティーン 絶対王者が君臨するバスケットボール王国・愛知で、4年連続インターハイ出場を決めた安城学園。2015年のウインターカップでも得点王+3P王(1試合平均での成績)の選手を出すなど、そのシューティング技術には定評があります。
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![]() | マンツーマンオフェンス『3本の矢』 2015年度IH&ウインターカップ8強、進化に導く若き知将の“オフェンス術”!「ファンダメンタル」「チームオフェンス」「セットオフェンス」3つの要素を、徹底的に落とし込む!!秀日立高校・筑波監督が提唱する『3本の矢』公開。その緻密指導方法と、工夫された練習の形を紹介します。
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![]() | 自然体バレー塾「夏トレ2016」 自然体バレー塾シリーズ第12弾!はじめて高校生をモデルに、2016年版「夏トレ」を紹介します。指導者なら知っておきたい、「身体理論」と「コーチング」をここに集約。小学生から高校生まで使える、進化する自然体バレー塾の最新作です!
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![]() | 国際武道大学・櫻井コーチのハードリングドリル 今作では国際武道大学・櫻井コーチ解説のもと、“正確なハードリング動作”を習得するためのドリルを紹介します。
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![]() | 体軸パワートレーニング ☆3つのターゲット☆ |
![]() | 倉敷中央高校「強豪陸上部」のつくりかた 岡山県倉敷市にある、いたって普通の公立高校。
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![]() | 自分が活き、仲間も活かせる「ポストプレーヤー」育成メソッド このDVDではポストプレーヤーに必要な能力を「体力・技術・戦術・戦略」の4項目に整理し、それぞれを習得するための基本的な考え方や練習メニューを段階的に紹介していきます。
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![]() | 林永甫「エイトクロス・オフェンス」の構築 このDVDでは、社会人3部リーグのチームを日本一にまで押し上げた林永甫氏が、自身の代名詞でもある「エイトクロス」を一から構築する方法について、スクリーン、アウェイなどその基本から紹介しています。
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![]() | 興國式サッカーテクニカルメソッド ★なぜ全国経験のないサッカー部からJリーガーが毎年輩出されるのか? |
![]() | “絶対的エース”育成術 先輩球児たちの「投球感覚」を伝える映像がここに!
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![]() | ソフトテニス・中学生のためのトレーニングドリル集 中野道治氏による“中学生のための”トレーニングDVDが登場です! |
![]() | バレーボール「奇跡」のコーチング MIRACLE・FVCでは「実戦→課題→実戦」という練習スタイルを取り入れています。
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![]() | 小さなチームで戦う!トライアングルツーディフェンス 小さいチームで戦うことを想定した中島流トライアングルツーでは、一般的なトライアングルツーと違い、インサイド2人、またはインサイド1人・アウトサイド1人をマンツーで守ります。
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![]() | 松江北高校・清水禎宏監督の「Eco-Sprint」 スプリントの大きなテーマである「効率のいい走り」を手に入れるためには、いくつかのコツがあります。
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![]() | 疾風迅雷 ディテールにこだわる“動きづくり”と、緻密に計算された“走塁戦略”を紹介するDVDの登場です!
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![]() | 永井孝のバドミントンコーチングシリーズ・リメイク版 ジャパンライムのバドミントンジャンル最大のヒットとなった、永井孝氏によるシリーズを、お求めやすいかたちでリメイクしました! |
![]() | 城山卓球クラブジュニア 初心者をトップクラスへ導く指導法【リメイク版】 卓球を楽しませ、尚かつ上達させるには、指導者はどんな練習メニューを組み、どのような指導をすれば良いのでしょうか。このDVDでは、卓球の動きにこだわった体力づくり、モ−ションづくりから、ゲームで必要な心構えと動きを身に付けるトレーニングを紹介しています。また、指導をする大貫監督が選手の能力を伸ばすためにトレーニングの中で意識すること、選手の状態の見方も含めて解説してくれました。 |
![]() | 卓球の基礎を作る!基本の構え方と身体の使い方【リメイク版】 卓球が上達するためには身体の使い方にコツがあります。 |
![]() | 選手の可能性を引き出す卓球トレーニングプログラム【リメイク版】 特別能力が高い子どもがいるわけでなく、それでも7年連続で男女とも全国中学校大会団体戦へ導く指導力とはいったい何なのか!? それは、監督である大橋宏明氏の様々なアイディアで作り出した練習方法が、■ユニークで楽しく飽きが来ず生徒が集中して行える⇒■集中できるから長続きする⇒■長続きするから効果があがる…というように必然的に力がついてくる指導だからです。そして繰り広げられる練習の一つ一つが、確実な理論に裏付けられており、より効果があがる内容になっています。まさに「継続は力なり、継続することで強くなる」を体現化したシリーズです! |
![]() | JVCAセミナー2015 ★稀代の名将 ダグ・ビル氏によるセミナーを収録!今こそ世界に「現代バレー」を学ぶ!★トータルディフェンスの核“リードブロック”のポイントをわかりやすく解説!
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![]() | シングルスを制する!!セオリー10箇条 徐々に各種大会で導入され始めているソフトテニスシングルス種目。今回ご紹介するのは実戦のゲームで活きる相手との駆け引き、狙いどころ、ショットを含めた練習方法と「勝つためのセオリー10箇条」をご紹介します。
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![]() | 「日本一」のファンダメンタル 日本一のミニバスチーム、強さと選手育成の秘訣がここに! |
![]() | 望月聡の「インテリジェンスを育てる」サッカートレーニング なでしこジャパンの元・ヘッドコーチ、望月聡氏のDVDが登場です!今作では、サッカーを行っていくうえで最も大切な要素のひとつ“インテリジェンス”を育てる練習方法を紹介します。これは単なる方法論だけではない、コーチングの本質を突いた作品です。小学生から大学生まで、カテゴリーを選ばずに活用できる、最先端の指導が満載です!
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![]() | 都立駒場・山下流 「組織で粘るディフェンス」 「ディフェンス」を中心に、基礎のトレーニングからその実践までをご紹介します。まずはスピード、強さ、という個のディフェンス力を伸ばし、いつ、どこへ追い込むかなどの約束事を踏まえながら組織のディフェンス力を伸ばします。また、ボールを奪った後はいかに少ない手数で相手陣地を攻め上がるかといった「守から攻の切替」についても解説しています。
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![]() | 小島啓民の指導テキスト『Hint!』DVD版 野球指導者おなじみの専門誌、ベースボールクリニックの好評連載が動画となって登場です。
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![]() | JISSEN Basketball Style 日本一の秘訣とはなにか!? 近年無類の強さを見せる、実践学園中学校の「公開練習」を収録しました!
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![]() | 全種目対応・陸上選手のための補強ドリル集 国際武道大学・眞鍋監督が提唱する、普段の練習ではなかなか使わない部位を刺激し、成長を促進していく『野生化トレーニング』をご紹介します。
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![]() | 『走・跳・投』きほんの「き」 このDVDは、特に中学校の現場を指導されている方、いろいろな種目を同時に見ているという方におススメの1本です。今作では日本陸連で普及育成委員を務める、あきる野西中学校・下山良成先生による『あらゆる種目の基礎づくり』を紹介しています。すべての基礎となる“地面の力をもらう”というテーマのもと、主要種目の指導についてお話いただきました。
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![]() | Game based approach 全国どのチームでも、実戦形式の練習をやっているかと思いますが、その狙いが漠然としているチームも多いのではないでしょうか。
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![]() | 1対1で勝つ!鷲野流ファンダメンタル 本作では、「徹底して身に付けたい個人のファンダメンタルドリル」をコンセプトに、ポジション別に「実戦に直結する」ドリルを収録しています。鷲野監督が必須だと考えるスキルを体系的にまとめたので、順を追って行うことで段階的に正しい動きが身に付きます。
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![]() | “勝利を掴む !!”リバウンド理論&テクニック 実戦で起こりやすい状況を想定したリバウンド練習や豊富なドリルを収録!
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![]() | 高知丸の内高校・田村監督の「左軸・左重心」 ピッチング このDVDでは『左重心』というキーワードから投手の育成を考えていっています。
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![]() | 戦う選手の身体をつくる!ストレングス トレーニング コンタクトスポーツであるラグビーにおいて、強靭な身体をつくることはパフォーマンス向上の観点からはもちろんのこと、怪我防止という意味でも非常に重要なことです。
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![]() | 東海大仰星 トライを奪うためのディフェンスシステム 仰星ディフェンスシステムはトライを奪うために存在し、アタックを止めることを目標としません。戦術理解と約束事の徹底で、オフェンスを後退させボールを奪いターンオーバーからトライへ向かいます。
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![]() | バレーボール部 『 800日 』 のチームづくり 徳地中学校はこれまで何度も山口県を制し、2015年には中国大会で優勝するなど、近年公立ながら結果を残しています。そのベースにあるのが中川先生の「選手が“みずから”うまくなっていく」指導術です。
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![]() | 自然体バレー塾 草野流 「 セッター育成術 」 バレーボールのポジションのなかでも、特に育成が難しいといわれるセッター。必要とされるスキルが多岐に渡るうえ、判断力や対応力まで要求されるため、指導者としても教えることが多くなってしまいます。
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![]() | 中学生のための「マンツーマンディフェンス」 このDVDでは、西南部中学校の黒島監督に「マンツーマンディフェンス」について、その基本と動きを解説してもらいました。
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![]() | 沖縄野球の真髄 沖縄の選手たちの身体能力や野球に対する適応力の高さは、ここ数年の沖縄勢の活躍ぶりを見れば明らかです。足の速さや地肩の強さはもちろん、体が小さくても強烈な打球を放ち、どんな逆境でも動じない集中力を見せる。多くの人たちがそんな能力をうらやみ、そしてその秘密を知りたいと思っていたはずです。
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![]() | 野球監督の『365日』 野球の監督をするうえでの悩み、知っておきたいこと、また近年流行している考え方などを「月別」のテーマに分けて紹介。采配に関するものから技術指導、またチーム運営といったことまで、様々な見地から解説をしています。
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![]() | フリーオフェンスの“狙い目” 今回は基本的なポジションチェンジからラインプレーヤーの中継やラインプレーヤーを2人配置したケースなど、それぞれのきっかけの意図を明確にし、どこを狙って数的優位を作るのかを解説しています。
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![]() | 福大大濠 24秒の守り方 “マッチアップゾーンディフェンス”の優れている点は、通常のゾーンディフェンスよりもマンツーマンディフェンスに近い形でマークマンを受け渡すことにより、外からのシュートをケアしつつ、深追いから無理な体勢でのディフェンスを行なわないことでファールを減らします。
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![]() | バレーボール初心者を育てる「上達の仕組みとエッセンス」 「いい練習」というのは、決して変わった練習や特殊なメニューであるというわけではありません。
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![]() | 今治東・谷謙吾監督の『 蹴球動作改革 』 このDVDでは、無理のない動作を身につけるべく、様々なアプローチを紹介しています。
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![]() | 東北高校・中津川監督 近年高校ソフトテニス界で、確実に好成績を挙げている東北高等学校。指導者である中津川澄男氏による実戦力アップドリルシリーズが、お買い求めやすくリメイクされました!
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![]() | 細かく1点をとる!!こだわりの練習パターン 東北高校・中津川先生の実戦力UPシリーズ最終章、ついに完結。
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![]() | 苦手意識がなくなる!ソフトテニス『バックハンドの極意』 日本では、バックハンドストロークは「とりあえず返す」という指導が主流でした。しかし、韓国ではバックハンドは攻めるストロークとして指導され、大きな武器になっています。
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![]() | “全力”バッティングの極意 このDVDでは、自分の筋力と重力や地面からの反力を組み合わせて打撃につなげる全力バッティングを紹介しています。
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![]() | 少しの意識と少しの工夫で飛距離が伸びる! 指導者の意識が選手の飛距離を伸ばす!
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![]() | 野球守備の『リスクマネジメント』 捕球ミスや送球ミスはプロでも犯します。しかし投手と内野の連係、内野と外野の連係を鍛えれば、ミスで広がった傷口を最小限に留めることができます。つまり無駄に与えてしまった得点を防ぐことができ、それによって接戦に持ち込むことができるのです。
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![]() | BEST OF AUSTRALIA ADVANCED SEMINAR 2010-2012 2010より制作してきたオーストラリア・アドバンスト・セミナー。
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![]() | ソフトボール “ 格上への挑戦状 ” 公立校ながら毎年のように全国へ駒を進めている桜宮高校。その勝負強さの秘訣は、特徴ともいえる「叩きつけ」 と 「走塁」にあります。
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![]() | 駅伝・長距離 スピードランナー育成ドリル 12年連続でインターハイ出場選手を輩出し、国際大会に3年連続選出、全国高校駅伝の出場10回を誇る白鵬女子高校では、短距離選手が行うようなドリルを多く取り入れて、腰高でスピードが出るフォームを習得させています。今回のDVDでは長距離選手が取り入れたいドリルと補強トレーニングをたっぷりと紹介していただきました。
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![]() | 鷲野式・実戦に活きる!直結する!ドリル&戦略・戦術 本作では、鷲野監督が長年にわたり中学生年代を指導されてきた中で育まれ厳選されてきた珠玉のドリル集に加え、藤浪中学校で築き上げてきた「戦略・戦術」の中から、どのチームでも覚えておいた方が良い「イザというときに使える戦略・戦術」にスポットを当てご紹介しています。
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![]() | オーストラリア アドバンスト セミナー 2015 日々進化するラグビーの「最新」を、日本のチームや選手を熟知した2人のトップコーチが分かりやすく解説。コーチとは何をするための人なのか、指導とはどうすれば選手の育成を促すことが出来るのか、コーチとしてのレベルアップにもお役立ていただけます。
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![]() | バレーボール『練習改革』 ミスが起きる原因は大きく2つに分けられます。
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![]() | クリーチャートレーニングDVD 進化版 今作の着目点は「体幹」にあります。体幹とはいっても、最近いろいろなところで紹介されている安定性のトレーニングとは違い、ここでは可動性を意識しています。
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![]() | 「選手の特徴」と「試合の傾向」を押さえた ★ 全中大会男女アベック出場に導いた高橋メソッドを公開!!男子女子共に強くする!
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![]() | 清明学園中学校・野球の動きを取り入れたソフトテニス上達術 ソフトテニスに大事な「バランス・リズム・タイミング」が身につく!ラケットを持たないからこそフォームに意識が集中できる! ボールを打つ練習よりも簡単にソフトテニスのコツをつかむことができる練習法を紹介します。
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![]() | 今関勝の「勝てる投手」をつくるテクニカル投球術 「打ちにくい投手」を育成するための技術を、ベースボールアドバイザー・今関勝氏が伝授!今作では「勝てる投手」になるため、プロならではのこだわり抜いたポイントを紹介してもらいました。
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![]() | 野球瞬速上達塾・川端健太の「芯食いバッティング」理論 各地で行われている講習会でも特に好評の「芯食いバッティング」について、最新の理論を展開しています。
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![]() | JAPAN LAIM 中学野球 THE BEST 累計販売本数30000本を誇るジャパンライム中学野球シリーズ。
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![]() | トップコーチに学ぶ!初心者のための技術とゲームで活かせる練習法 弊社人気シリーズの中から「初心者の練習」に特化した映像をピックアップしたディレクターズカット版が登場!
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![]() | 園田学園女子大学ソフトボール部「基本の流儀」 ソフトボールにおいて基礎・基本が重要なのはいうまでもありませんが、その「ポイント」が押さえられないままで練習を行なっていないでしょうか。選手自身が何をすべきか理解し、プレーのイメージができていないと何度繰り返しても基本は身につきません。
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![]() | 東京高校・大村監督「スプリントトレーニングの集大成」 今回のDVDはスプリントにおいて、近年際立った強さを見せる東京高校の「スプリンター育成のための練習法」を紹介します。
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![]() | ハンマー投げの「ファーストステップ」 「ハンマー投げをさせたいが、指導法がわからない」
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![]() | 東浦和中学校・「キック」と「基礎」にこだわったサッカー指導 特別な練習をするのではなく、普通の練習をいかに効果的に行うかという目線で解説しています。指導経験が浅い、競技経験がないという先生にもおススメの1本です!
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![]() | 高校球児の「教科書」 選手に見せる、選手のための「映像教科書」が登場です!
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![]() | 『動作の原理』を理解すれば、誰でも簡単に身につけられる 大事なのは、よりシンプルに、より簡単にできるように導くことではないでしょうか?
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![]() | 旭東中学校・基礎を徹底して強くなる!「部活」ドリル 旭東中を指導して11年になる竹内氏は外部コーチ。常に選手を見ることができないからこそ、自主的にできる基礎の練習を徹底して指導しています。
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![]() | プレーヤー・指導者がともに学ぶ!インサイドテクニック80 ★指導者、選手がイメージを共有出来るインサイドのテクニック集!
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![]() | 中学生のための『卓球・はじめの一歩』 日本卓球リーグの名門、十六銀行卓球部による指導DVDが登場です!
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![]() | 東洋大学水泳部・コーチングスタイル バタフライ編 ★田垣コーチの豊富な“引き出し”のなかから、選手に合った種目を処方する!
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![]() | サイドのスペシャリストがこだわるシュート指導 ★シュート基礎→分析/解説→実践トレーニング
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![]() | 基本と基本を重ね合わせた「フリーランスオフェンス」 ★バスケットは“タヌキとキツネのだまし合い”。相手を出し抜く、籠久オフェンスの最新版!
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![]() | 痛みゼロ ! ケガをさせない投球フォームと身体づくり このDVDでは、ケガの原因を見極め、ケガをしにくいフォームや身体をつくるための方法を紹介します。
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![]() | 徳島インディゴソックス・殖栗トレーナーの「オフトレ」 ★オフシーズンを制する!前期は基礎体力、中期はスピード&パワー、後期は競技特性
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![]() | “日本一”のウォーミングアップ ついに、噂の「ウォーミングアップ」をDVDで公開します!
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![]() | フットボール・コーチングタクティクス このDVDでは、ライセンス取得時に学ぶ内容に準拠し、コーチとしてのレベルアップを図るための『タクティクス(戦術)』を紹介します。
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![]() | 三段跳のための実戦ドリル&トレーニング集 今回のDVDでは、様々なドリルとトレーニングを通じて「地面キャッチの際、ブレーキがかからず前方に抜けているか」また「股関節がしっかり開いているか」、さらに「遊脚(スイング脚)が地面に近い軌道を通ってきているか」というポイントが最も重要で強調されています。
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![]() | 世界の頂点をめざす!High Jump 今回ご紹介するDVDは、高校生年代から世界のトップを意識したシニア選手の指導にターゲットを絞ったものです。どんな選手にも長所もあれば短所もあり。また得意なものもあれば不得意なものもあります。ここでは長所を最大限伸ばして、苦手な部分は出来るだけ引き上げて総合力を高めていく指導方法をご紹介していきます。
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![]() | くさまおコーチの バドミントンドリル「50連発」 ★自然な身体の使い方で“強く・速く・楽な”プレーを実現する!
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![]() | ジュニア期からできる!『スパイラルオフェンス』コーチング 2014年の全中で、ベスト16に進出した香川県・綾歌中の指導、練習法を紹介します。
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![]() | 初心者からできる!ソフトテニス『カットの極意』 ソフトテニスのテクニックで、習得すると非常に大きな武器になる『カット』。
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![]() | 大成高校・小峰監督の「テニス“フォーム”ライブラリ」 このDVDには小峰監督の詳細な解説に加え、ジュニアトップ選手の動きをふんだんに収録しています。視覚に訴えることで、イメージは大きく膨らみ、動きの改善につながっていくはずです。
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![]() | 個人とチームのための『部活動ルーティーン』 毎日の練習で行う『ルーティーン』。
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![]() | 青学・チーム力BaseUp! Skills&Drills バスケットボールのゲームにおいて勝敗の分かれ目はある意味ではシンプルで、リバウンドやルーズボールといった局面局面でのボール奪取率を上げることで攻撃回数とそれに伴う状況が大きく変わってきます。
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![]() | 白鴎流“セカンダリーブレーク”レシピ 近年、大学女子バスケット界を席巻する白鴎大学。
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![]() | オーストラリア“セブンズ”コーチングセミナー(全2枚セット) (商品番号850-S) 今作では前回紹介しきれなかった“基本”の動きや、セブンズ独特の戦略を考慮した練習メニューを紹介。15人制との違いを明確にし、指導法を同時通訳にてわかりやすく解説してもらいました。セブンズを広め、さらに魅力のあるジャンルにしていくのも指導者の役割です。ぜひこの1本で、そのエッセンスを感じてみてください。
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![]() | 名将たちの『 野球戦略 』 ジャパンライムの野球指導DVDシリーズから、新しい切り口の作品が登場です!!
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![]() | 体のバランスを考えた 「 ピッチングトータル育成術 」 雑誌の連載でもおなじみ、浜田典宏氏のピッチングDVDがついに登場!
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![]() | フリーオフェンス戦術を極める このDVDでは、日本代表監督を務めたこともあるトヨタ車体の酒巻清治監督が、セットオフェンスの組み立て方を詳しく説明しています。
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![]() | ナロさんの「ソフトテニス・ドリル60連発」 “ナロさん”のソフトテニスDVD第2弾!『ドリル集』を映像化したこのDVDでは、『60種類』のドリルを紹介。
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![]() | 新・籠久ディフェンス 「 理論と方法 」 大好評『籠久』シリーズ第3弾!2013年のウィンターカップを制した「ディフェンス」を公開します。
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![]() | 東洋大学水泳部・コーチングスタイル 自由形編 このDVDでは、指導者が選手を見る際に必要な“視点”について解説しています。練習やドリルを選手に課すためには、なぜその練習をやるのかを説明できなくてはいけません。コーチの仕事は皆に平等な練習をさせることではなく、個々の選手に合った方法を「処方」することなのです。
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![]() | 泳法別“スタート&ターン”テクニック ★理論から練習法まで!各局面での技術を、泳法別に詳しく解説!
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![]() | バレーボール『スキルの玉手箱』 ここ数年に発売された作品から、基本スキルばかりを集めた『オムニバス盤』の登場です。
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![]() | 洛南高校 柴田監督「走幅跳指導のコンセプト」 『全習法→分習法→全習法』の流れで指導する!全助走跳躍ありきの、柴田流指導法
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![]() | サッカー 『 オムニバス 』 シリーズ ドリブル、スライディング、パワープレー、ボールを受ける時の駆け引き、ボールポゼッション、ポストプレー&インターセプト、PK...etc、全カテゴリーで使えるアイディアやコーチング術を一挙公開!!
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![]() | サッカー部 『 名門校 』 シリーズ ★人気の名門校シリーズを1巻に凝縮!各校の「厳選トレーニング」がここに!!
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![]() | 技術の土台をつくる!柔道選手のためのトレーニングDVD このDVDでは、短時間で効率よくトレーニングをするためのドリルと、その考え方について紹介します。
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![]() | 石山中学校・小林監督の「イチからのオフェンスづくり」 小林監督の「ディフェンス編」に続く「オフェンス編」が登場!
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![]() | オーストラリア アドバンスト セミナー 2014 ○最新2014年版!進化する指導者・選手とともに、アドバンストセミナーも進化していく!!
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![]() | 栗山雅倫監督にみる信頼されるゴールキーパーの極意 このDVDではゴールキーパーのポジションが未経験でも理解できるように、指導の核となる基本動作から実戦的な駆け引きまで段階を踏んで紹介していきます。
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![]() | 初心者からの“戦型別”卓球コーチング 卓球の戦い方にはそれぞれのプレースタイルがあります。
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![]() | 『テンポ』を理解すれば、誰でも簡単に実践できる !! "日本のバレーボールががもう一度、世界と互角に戦えるようになるには、世界で現在 ""あたりまえ"" とされている「世界標準」のバレーボールを、理解することが必要不可欠です。このDVDでは、初心者段階から「世界標準」の考え方・コンセプトに従った指導をおこなえるように解説し、現在の世界最先端のトレンドをお伝えいたします!"
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![]() | 今治明徳式・やり投げ&サーキットトレーニング ベルリン世界選手権(2009年)3位、過去の日本選手権優勝13回(2014年4月現在)を誇る同校出身である村上幸史選手の強さの土台こそ、今回のDVDでご紹介するサーキットトレーニングにより作られたといっても過言ではありません。
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![]() | 監督・コーチのための“守備の強化書” 「いいノックがいい守備をつくる」ともいわれるように、ノッカーが優秀であれば選手の守備も上達していくものです。球質、強さ、テンポなどが計算されたノックのコツを紹介していきます。
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![]() | 攻防の基本を徹底するバスケットボール実戦ドリル集 今回ご紹介するDVDは、まさに原点回帰!過去何年にもわたって行われてきた練習の中から「良い練習」にフォーカスし、厳選したドリルをご紹介します!ジュニア期からの育成においては「良いもの」を「反復」して「習慣化」し、「徹底」していくことがさらなる上達へのKeyになります。ぜひ、日々の指導に、練習にお役立てください!!
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![]() | 次世代ハンドボールの“戦術的思考トレーニング” ★どんな防御でも攻め切れるフレキシブルな戦術
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![]() | ゼムノヴィッチの “ ゴール前を崩す !! ” トレーニング ★日本のサッカーに欠けているトレーニングの視点がここにある!!
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![]() | 北海道選抜チームに見る短期間でのチームづくりPART6 第1弾発売(1997年)以来、全国各地の指導者の方々から好評を得ている北海道選抜シリーズ、今回は待望の第6弾の登場です。
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![]() | 輪島レッドイーグルス・勝利の方程式 ★ミニバス指導者必見!! 強力ディフェンスの作り方を公開!
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![]() | キャッチャー指導のすべて “第二の監督”“扇の要”とも言われ、中学や高校野球においても大きな役割を担うキャッチャー。強いチーム、優勝するチームには、必ずいいキャッチャーがいるといっても過言ではありません。
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![]() | 指導者なら知っておきたい 「2アウト満塁の際のファーストの守備位置は?」
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![]() | 自然体バレー 全国大会を目指す「イチ・ニ・サン」 自然体バレーの中級編!県大会で上位にいきたい、全国大会を目指している、そんな先生方に向けた1本です。
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![]() | 学校柔道「初期指導のすべて」 初心者指導というテーマに則って紹介していきます。
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![]() | 鈴田常祐の バスケットボール『構え論』 スポーツ競技における「構え」とは、その競技の成長・発達の道すじのなかで“勝利”を得るために積み上げられ、形づくられてきました。
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![]() | 廣瀬 昌也のBasketball実践コーチング Part-2 青山学院大学の日々のトレーニングから第2弾として、ゲームにつながる基礎固めとチーム作りの初期部分を収録。内容はもちろん廣瀬氏の細やか且つ大胆なコーチングにも注目です!そして更に4巻目で青山学院の強さの秘密でもあるトレーニング現場にカメラが入りました。これもまた貴重な映像です!
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![]() | 陸上競技を始めた“1年目”にやるべきトレーニング このDVDでは、専門種目を絞る前の段階、陸上を始めたばかりの選手に必要な練習方法を紹介しています。
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![]() | 福岡第一高校 跳躍選手のためのベースアップドリル(商品番号812-S) 走幅跳、三段跳、走高跳、棒高跳。すべての跳躍選手の基礎となるドリルの紹介です!
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![]() | 水泳部 “ 改造計画 ” ◎4人の英知を結集!「水泳部」指導に特化した、これまでにないDVDが登場!
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![]() | 熊本信愛女学院“褒めてのせる”ポジティブコーチング アンダーハンドの技術はバレーボールにおいて根幹を担うものですが、これまで常識にとらわれ過ぎてきました。型にはめすぎ、力が入りすぎ、プレッシャーを与え過ぎ…失敗をさせないことを狙った指導が、どんどん窮地へと導くことも少なくありません。ぜひこのDVDを参考に、新しい指導のかたち、アンダーハンドの斬新な考え方に触れてみてください。
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![]() | 自然体バレー 「選手たちだけで」できる基礎ドリル 今作では各地の講習会で話題となっている「自然体サンバ」を収録しています。バレーボールに重要な動きを凝縮したダンスは、ケガを予防し、パフォーマンスの向上に大いに役立つはず。特に初級者にはベースとなる要素ですので、チーム全員が同じように踊れるようチャレンジしてみてください。
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![]() | FULL COURT TRAPPING SYSTEM AND BREAKDOWN DRILLS 今回ご紹介するDVDシリーズは、今アメリカでブレイク中のコーチによるそれぞれの得意分野についてクリニック形式で紹介したものです。
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![]() | MULTIPLE ATTACKING SETS VERSUS MAN AND ZONE DEFENSES 今回ご紹介するDVDシリーズは、今アメリカでブレイク中のコーチによるそれぞれの得意分野についてクリニック形式で紹介したものです。
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![]() | DON SHOWALTER: FULL COURT TRAPPING DEFENSIVE SYSTEM 今回ご紹介するDVDシリーズは、今アメリカでブレイク中のコーチによるそれぞれの得意分野についてクリニック形式で紹介したものです。
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![]() | 岡山竜操中 ・ ソフトボール指導の 「 基礎工事 」 このDVDでは、これまでの常識を覆すような“ビギナー向け”の指導・練習方法を紹介します。
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![]() | 中学バレーボール「練習のしくみ」 8年連続で関東大会に出場するなど、千葉県を代表するチームである松戸市立第四中学校女子バレーボール部。指導する加瀬行比古監督は、これまで行く先々の学校を強豪へと育て上げた名将です。
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![]() | 基礎からはじめる!松永敏の“セッター”育成 このDVDでは「チームにとって重要なポジションだけど育てにくいセッターの技術」を、基礎から段階的に紹介しています。
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![]() | 相生学院 硬式テニス “ダブルス” トレーニング ☆「1+1=2」を超えろ!効果的な練習で5にも6にもなる!
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![]() | ランナーのための “ 接地革命 ” ☆「前足部」の接地か、「かかと」の接地か―。ランニング界の大論争を長谷川教授が斬る!
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![]() | 金子寛治の実戦! 大好評!安城学園金子寛治監督シリーズの最新作は、マンツーマンオフェンス&アーリーオフェンスです。
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![]() | 附属坂出中 ・ 選手の “未来” をつくる野球指導 ★大好評「高校へつなげる」シリーズ第2弾!
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![]() | 高校野球“データ分析”マニュアル ○川村准教授シリーズ第1弾!「データ野球」の真骨頂!
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![]() | DVD “ サッカーを教える ” ということ 今回ご紹介するDVDは、指導経験の浅い指導者がどのようにサッカーに関わり、どのように指導していけばよいか、毎日の練習をどのように組み立てていけばよいか等々日頃から持っている疑問に応えてくれるものです。
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![]() | ジュニア期からの「 身体能力開発トレーニング 」 “身体能力”を向上させていくためには、科学的根拠に裏付けされたコツがあるのです。
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![]() | 森川靖の 「 動きづくり 」 トレーニング このDVDでは、正しいカラダの使い方を習得するための『動きづくり』について解説しています。
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![]() | 1対1を“攻める!守る!見る!”実戦練習 大橋監督は日々の練習の中でわざと不規則な状況を作ったり、様々なバリエーションを持たせたりして選手の引き出しを増やす工夫をしています。
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![]() | 中学バドミントン “ 800日 ” の指導コンセプト このDVDでは、あらゆる選手がレベルの高い指導を受けられるよう「ビギナー・シングルス・ダブルス」という3つのテーマに分けて指導・練習法を紹介しています。
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![]() | 実戦陸上競技冬期トレーニングシリーズ3 今回のシリーズでは、スプリント&ハードルの競技力を伸ばすための“9カテゴリー145種類”に及ぶトレーニング種目をご紹介します。
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![]() | 廣瀬 昌也のBasketball実践コーチング Part-1 このDVDは単に練習方法をランダムに紹介するものではなく、その日の練習テーマや技術のポイントを如何に選手に伝え理解させていくかなど、指導のコツが分る内容となっています。
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![]() | 村田正夫の「技をつなぐ柔道」 びわこ成蹊スポーツ大学・村田正夫監督による“連絡技”のDVDが登場です!
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![]() | 一柳昇の上級バレーボール理論 待望!今まで幾度か指導DVDを発表してきた一柳昇氏の集大成シリーズが完成!!
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![]() | 闘将・中村和雄のコーチングクリニック2013 Part2 ☆必見!勝利に導く中村和雄の“眼”
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![]() | 岩本流剣道 ・ 進学校から 日本一 へ 大分の名伯楽・岩本貴光先生の指導DVDが登場です!
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![]() | 高校野球を目指す中学球児が身につけたい“技術”と“動き” 指導・解説は元・松平中学校の森山正実先生。普通の中学生を全国へ導くユニークな指導、そして高校で活躍する選手を多く輩出することでも定評があります。
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![]() | 匠の投球論〜股関節周辺の強化とブルペンでの指導法〜 多くの好投手を育てた名伯楽、仲里清先生の「投手指導」DVDが登場です!
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![]() | 『混成競技』指導マニュアルDVD 混成競技指導のためのDVDがついに登場です!
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![]() | 4泳法 スイミングドリルDVD ☆これまでにない、陸上&水中からのアプローチ!あらゆる角度からフォームをつくる!
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![]() | 北海道野球の真髄 北海道の高校野球をリードしてきた、旭川工業・佐藤桂一先生による「アイディア練習」DVDが登場です!
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![]() | FCみやぎバルセロナ 「個」の流儀 香川真司を育てた「個」にこだわる育成システムとは!?
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![]() | 「縦の動き」と「横の動き」で捉えるハードルトレーニング 今回のDVDでは、ハードル競技の中の100mHと400mHに焦点を当てたトレーニングを紹介します。
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![]() | 青山学院大学・長谷川監督直伝!! ☆数々のチャンピオンフラッグを手にした青山学院大学バスケットボール部。
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![]() | 諸隈英人の アイディアバレーボールレシピ 技術の上達のためには、いくつかのコツがあります。
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![]() | 『指導者のためのバレーボール“スカウティング”入門』 このDVDでは、映像の撮り方から数字の出し方、情報分析の仕方から練習方法まで、『アナリスト』としての仕事を紹介しています。
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![]() | 判断力とバランス感覚を養うソフトテニス・アイディア練習 ご好評いただいた前作から5年。北海道の名将・廣島監督による最新作の登場です!
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![]() | 我武者羅流 選手のやる気を引き出す“全力ドリル” ☆我武者羅日記でおなじみ、山本泰博先生の「人前(ひとまえ)力」指導を公開です!
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![]() | 北海道ジュニアバスケットボール・ライブ!ビッグマンキャンプ このDVDは、北海道ジュニアバスケットボール連盟が開催した「第2回ビッグマンキャンプ」の模様をライブ収録したものです。キャンプ全体を通して成熟したバスケットプレーヤーとして成長していくための礎を作っていく、という考え方を様々な練習の中から感じ取れることでしょう。ぜひ、日々の練習、選手育成のヒントにお役立てください!
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![]() | BCT「ベース・コントロール・トレーニング」 BCTとは「ベース・コントロール・トレーニング」の略であり、体のバランスを整え、正しく理想的な動きを行うためのエクササイズです。このDVDではBCTの「正しい」ポイントを、豊富な種目とともに解説しています。従来のトレーニングや補強の常識が覆る、日体大躍進の秘密をぜひご覧ください!
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![]() | 高校野球 実戦守備コーチング このDVDでは“連携プレー”に焦点を当て、どのように練習・指導をすればいいのかを紹介しています。指導・解説は今治西高校の大野康哉先生。公立進学校ながら、常に強固な守りのチームを作り上げていく手腕を、あますことなく披露してくれました。主に実際のノックを収録した、これまでにない作りになっています。守備練習が実戦に結びつかないとお悩みの指導者、どんな声掛けをすればいいのか勉強したい方、ぜひこのDVDをお役立てください。
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![]() | 公立中学校“800日”の練習計画 高須昌寿先生が掲げる、『カットマン、ツブ高、ダブルス』という3つのポイントで、中学校で実際に練習ができる日数は約800日から逆算し、入学後から選手の適性や習熟度を見ながら独自のプレースタイルを持った選手に育てていく。3年生の夏、選手1人1人の力では負けていても、どこかで誰かが3点を取る負けないチームを作り上げていくのです。 どんな選手・チームにも全国に出たい、県大会で勝ちたいという各々の夢があります。日吉中の練習をヒントに、ぜひ皆さんの選手の夢もかなえてあげてください!
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![]() | 世界につながるBasketball ファンダメンタル 身長わずか150cmの小さい身体でも、確かな技術とスピードと勇気があれば世界の強豪相手にも互角に戦っていける…そんなことを教えてくれるDVDの登場です。
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![]() | 円盤投技術のAtoZ 今回のDVDでは、円盤投げの細部にこだわっての技術指導に定評のある羽尾邦夫先生(埼玉県・西武台高校)が、円盤投げのグリップからフルターンのスローまで明快に解説。
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![]() | 大阪桐蔭流・サッカー体操 このDVDでは普段の練習やウォーミングアップに、ちょっとした工夫を加えて動きの質を変える、そんなエクササイズを紹介しています。
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![]() | ゼムノヴィッチの“個をチーム力へ繋げる”練習法 ☆初公開!ゼムノヴィッチ・サッカースタイル!!
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![]() | めざせ!都道府県大会出場!! 今回ご紹介するDVDは、初心者・初級者中心の中学校男子バレーボールチームが実質2年間という限られた時間の中で、地区大会、ブロック大会を勝ち抜き、各都道府県大会を目指すための効果的な練習方法、チームとしての戦い方を紹介しました。
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![]() | 永井孝の「バドミントン初心者指導」決定版(全3枚)(商品番号773-S) バドミントンの伝道師・永井孝の第4弾!
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![]() | 宇治山田商業 4×100mリレー完全マニュアル ソウル五輪に出場するなど活躍した小池弘文先生が、リレー種目で抜群の強さと安定感を誇る、宇治山田商業のリレー技術を公開します!
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![]() | CRUSADERS TRAINING SERIES Part2 クルセーダーズでは、いったいどの様な練習を行っているのでしょうか。
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![]() | 知将が伝授!野球指導のQ&A 皆さんも指導をしていると、壁にぶつかることがあると思います。
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![]() | ポストを有効に使ったコンビネーションオフェンス 今回のシリーズでは、ポストプレーヤーの基本判断力訓練から、バックコートプレーヤーとのチームオフェンス練習まで、チームの攻撃の選択肢を格段に増やすコンビネーション攻撃ドリルをご紹介します。
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![]() | カンタン解決! おしえてナロさん 雑誌でもおなじみ『ナロさん』こと、皆呂充亮さんによるレッスンDVDが登場です!
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![]() | 闘将・中村和雄の コーチングクリニック2013 闘将・中村和雄の新作DVDが登場!
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![]() | 四日市中央工業・樋口士郎 コーチングの『核』 このDVDでは、「ボールを奪った・奪われた」シーンのカギとなる場面を切り取り、『攻守の切り替え』をテーマとしたコーチングを紹介します。
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![]() | 常盤木学園・世界基準のパスサッカートレーニング 今回のDVDでは、阿部監督が大切にする日々のトレーニングの蓄積の一端をご紹介します。
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![]() | 子どものうちに体験させたい『カメ四股ドリル』 股関節の動きを良くする四股と、カメが顔を出すような肩甲骨の使い方とを連動させ、様々な動きと組み合わせながらドリルを行います。
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![]() | 競歩指導のABC ・競歩の基本から指導のポイントまで!この1本で選手の動きが変わる!
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![]() | 福岡第一 ゾーンディフェンス攻略法!! このDVDでは「ゾーンディフェンス攻略法」と銘打ち、様々なゾーンを突破するための戦略を紹介します。
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![]() | 走塁革命 The Base Running Revolution ・「走る勇気」を旗印に、ひとつ先の塁を陥れる!
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![]() | 投擲種目のためのオフ・シーズントレーニング 今回のDVDでは、冬期トレーニングの考え方から投擲種目全般のウォーミングアップ、そして専門種目においては動きづくりを意識した練習法も紹介、冬場にどのような動きづくりを行うかとても参考になるでしょう。また、最後に実際の選手のトレーニングに対する目標の立て方や実際のトレーニングの内容、そして目標であるインターハイでどのような結果につながったのか、興味深い資料をご紹介します。
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![]() | 上宮・小牧監督 基礎からつくる!ソフトテニス必勝パターン ソフトテニスの試合では多くの場合、サービス側の3球目やレシーブ側の4球目までに得点が決まってしまいます。特に中学生や高校生では、ほとんどの得点がここに集約されているといっても過言ではありません。そこでこのDVDでは「3球目と4球目」に焦点を当て、これに特化した戦略と練習法を紹介しています。指導・監修は上宮中学・高校の小牧幸二監督。数多くの栄冠を手中にし、次々と好プレーヤーを輩出する名将が、ついにその理論と練習法を公開してくれました。ぜひこのDVDを参考に、試合で使える技術を身につけ、勝てるチームへとステップアップしていってください!
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![]() | 相生学院 硬式テニスレベルアップドリル 2012年、創部5年目にしてインターハイ優勝を成し遂げた、相生学院の練習法を公開です!
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![]() | 福岡大学・乾眞寛のTRIPLE“3”CONCEPT 現代サッカーのトレンドである、Compact Small Field High Pressure その鍵を握るのが今回ご紹介する福岡大学・乾監督によるTriple“3”Conceptです!
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![]() | オーストラリア“セブンズ”コーチングセミナー(商品番号754-S) 高校生や女子、ジュニアにまで広がりを見せる7人制ラグビーですが、15人制とは全く違う戦い方やトレーニングが必要となります。セブンズにはセブンズの考え方、戦術が存在するのです。そんなスキルを教えてくれたのがARU(オーストラリアラグビー協会)のコーチ陣です。2012年7月に行われたセッションで、世界最先端のトレーニングを紹介してくれました。
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![]() | オーストラリア アドバンスト セミナー 2012 (商品番号744-S) 2012年のテーマは“アタック&ディフェンス”。チームとしていかに攻めるか守るか、30種類以上にも及ぶドリルで強化していきます。個人スキルとチーム強化。ぜひ前作と併せ、トータルでのスキルアップにお役立てください。
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![]() | 吉田清司のバレーボールコンセプト このDVDでは、スパイクとサーブの2大スキルを指導するための、知っておきたい基礎知識や効果的なドリルを紹介しています。指導・解説をしてくれたのはプレミアリーグFC東京の吉田総監督。大学教授でもあり、全日本チームでアナリストも務めた、日本バレー界きっての理論派として知られています。
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![]() | 実戦で活かせるドリブル&ハンドリングテクニック集 "【こんな方にお勧めです!】
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![]() | スーパースターがいなくても勝てる!チームづくり ★このDVDのココがスゴい!!
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![]() | 柔道の難しい技術をわかりやすく体得する練習法《部活指導入門編》 このDVDでは柔道初心者の生徒に対して、「大外刈」「背負投」「内股」の基本的な技のメカニズムを解りやすい言葉で理解させながら、技を深めていきます。
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![]() | 伊勢学園・実戦練習パーフェクト指導論 ○指導初心者からインターハイを目指す指導者まで。実戦を知ることでトーナメントを勝ち抜け!!
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![]() | 浪岡ジュニア・初心者から全国へ ○多彩な手投げノックと、実戦強化のパターン練習!!日本一の練習を一挙公開!
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![]() | 殖栗正登のピッチングメカニズムDVD 〜5つの局面からひも解く理想のフォームづくり〜(全2枚)(商品番号735-S) 新進気鋭のベーボルアドバイザー・殖栗正登氏のピッチングDVDが登場です!!
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![]() | ベースボール ルネサンス 「投げる・打つ」という、野球の2大テーマに深く切り込んだタイトルが登場です!
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![]() | 梅嵜監督・ポストマンディフェンスのすべて このDVDでは、個人、組織の両輪でポストマンを封じるためのディフェンス練習を紹介します。指導・解説は山梨学院大の梅嵜監督。アテネオリンピックでナショナルチームのコーチを務めた知将が、これまで培ってきた練習法を惜しげもなく披露してくれました。
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![]() | あらゆるアスリートを育てる『早稲田流・ランニング改革』 日本トップクラスの陸上部である「早稲田大学競走部」を率いる礒繁雄監督による、“他競技”のためのスプリントトレーニングを解説。指導を担当するのは同校OBでシドニー五輪代表の小島茂之氏。現在はクリニックなどで多くの選手を指導する立場であり、そのなかから得た、指導のコツなどにも触れています。最新の理論と実技を、ここまでしっかりと網羅したDVDは他にはありません。競技力向上には不可欠な走りの技術を、ぜひ様々な競技の指導にお役立てください!
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![]() | 作陽高校『寝技のレシピ』 今作では作陽高校の川野監督に、より実戦的な寝技の攻防について解説してもらいました。立ち技からの移行、うつ伏せの相手の崩しを2大テーマに、どんな状態からでも自分の形に引き込めるよう、様々なパターンを紹介しています。
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![]() | 大阪朝鮮・ディフェンススキルコーチング ★「タックルこそラグビーの真髄」。大阪朝高を全国の強豪にのし上げた、タックルのすべてを公開!
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![]() | クリーチャートレーニングDVD クリーチャートレーニングとは、ライオンやフラミンゴなど様々な生物(クリーチャー)の動作を取り入れたトレーニング(ムーブメント)をはじめ、メンタルの強化(マインド)や食事(イーティング)、礼儀作法(ビヘイビアー)まで多岐にわたる総合的なトレーニングです。
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![]() | 尾石監督 こだわりの「ステップ&パス」ドリル集 ・日本一のチームが毎日行う、ステップドリルを一挙公開!・単純明快で地道なパスドリルが、判断力の基礎となっていく!・すべての戦略につながる、ハンドボールの生命線!!
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![]() | 立正大淞南×セットプレー 立正大淞南の代名詞ともなった“セットプレー”のDVDがついに登場!
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![]() | 嬉野中・古賀監督「初心者からの魔法のドリル」 誰でも簡単に取り組めて、かつ大きな効果が感じられるドリルをご紹介します。キーワードは「自然にうまくなる」!! 指導者があれこれ教えなくても、選手は自然に体の使い方を覚えていきます。
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![]() | 一球練習と多球練習で鍛える基本練習!
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![]() | バスケットボール・中学生プレーヤーのためのコンディショニングメニュー このDVDで基本的なバスケのための身体の使い方、動きを身につけよう!!
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![]() | 小田伸午『走りの進化論』 表面の見た目ばかりに気を取られ、本人の主観とずれた指導を続ける結果、選手の将来をフイにしてしまうこともあるのです。そこでこのDVDでは、これまでの誤解を正しつつ、自然に理想の動きを身につけられる方法を紹介します。
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![]() | シンプルで効果的なハイ/ロー・ポストオフェンス 今回ご紹介するシリーズでは、選手個々のファンダメンタルドリルからグループで行うコンビネーションドリル、チーム戦術とポストオフェンスをする上で必須の練習法をご紹介します。ポストオフェンスを駆使し、チームを勝利へ導いてください。
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![]() | 明快!投手攻略マニュアル&トレーニング 相手に合わせるところ、相手を幻惑するところ、ちょっと考えなおしてみれば「なるほど、そうだよな」と思うようなことばかり。そんなポイントが、このDVDには詰まっています。
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![]() | 5L理論・野球動作改革
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![]() | 鈴木草麻生の“新・バドミントンドリル” 腕は横に振るより、縦に振った方が速く振れる。つま先で蹴るより、足の裏全体を使った方が安定して動ける。
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![]() | 工夫で生み出す!バレーボール・フォーメーション 今作では荻原監督が選手と共に築き上げた、工夫を凝らしたフォーメーション、そしてコンビづくりを紹介します。アイディアを出し、粘り強く指導すれば必ず強くなる。そんな要素がたっぷりと詰まった、充実の作品です!
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![]() | 関連・連係・連動を目指す“あわせ”バスケットボール 今回のDVDは「判断力と目的意識をもったチームファンダメンタル」でご紹介した「あわせ」を、更に実戦的な動きを意識、加味して開発されたドリルを集約したものです。
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![]() | 攻守を両立!駆け引きを楽しむ“対人プレー”メニュー集 環境に恵まれていなくても工夫次第で結果を残すことができる!「普通の」公立中学校でも全国へ!
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![]() | 学習意欲を持たせる柔道の授業と指導アイディア 安全面を重視しながら様々なゲーム性を持たせた活動なども織り交ぜながら、短時間で、楽しく柔道を理解していく指導を組み立ててみました。
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![]() | 実戦!砲丸投げ・回転投法マニュアル 今回のDVDでは、主にグライド投法から回転投法へ移行する時に、また初めて回転投法にチャレンジする時に起こるであろう問題点とその対処法について詳細に解説していきます。回転投法の特徴から、各局面での技術の特徴、練習法などわかりやすく紹介。
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![]() | 中学生からできる! 河本監督・コンビバレーの極意 このDVDのテーマは“中学生からできるコンビバレー”。
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![]() | 正木道場 大技!内股・大外刈の極意(全2枚)(商品番号717-S) 今作では、史上最強と称される柔道家 故・木村政彦氏の教えを継承している『鉄人』正木照夫氏の得意技でもある内股・大外刈をご紹介します。
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![]() | 宝塚ボーイズ・奥村監督のピッチングスキル2 ★ピンチを楽しめる投手を育成する!
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![]() | 金沢向陽高校・車監督の実戦!バドミントン バドミントン伝統校である金沢向陽高校の新進気鋭の指導者、車浩明監督による実戦指導法を紹介いたします。
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![]() | 大解剖!“新潟バスケット”オフェンス編 大好評、新潟シリーズの続編!第2弾は「オフェンス編」です。今回も新潟県を代表する2人の監督が指導にあたります!
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![]() | HANDBALL・投げを極める!! 桜花学園高校時代にチームを数々の栄冠に導いた大橋 晃氏(星城高校)が「投げ」に特化した指導理論を余すところなく紹介します!
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![]() | 水を制する“水泳進化論” ○新型ストリームラインの全貌を公開!!学校指導のバイブルに!
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![]() | 中長距離選手のための体系的指導法 このDVDでは、『体系的指導』と銘打ち、専門的なトレーニングの前に実施しておくべきことを中心に紹介します。まずコントロールテストに始まり、中長距離選手のための体操や動きづくり、そして榎本コーチ一押しのオレゴンサーキットなど、陸連の講習会で行っている、最先端のトレーニングドリルが目白押しです。
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![]() | 競り勝つためのラインアウト ★安定したセットプレーが勝利への絶対条件!
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![]() | トヨタ自動車 強打の秘密 2年連続で日本リーグを制した、トヨタ自動車ソフトボール部のDVDが登場です。トヨタといえば、チーム打率3割を超える強力打線が代名詞。
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![]() | 大阪桐蔭“加速するサッカー”がピッチを支配する このDVDでは、INFのサッカーを、大阪桐蔭流にアレンジした練習方法を紹介します。
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![]() | 金子寛治のZone Press Defense & Zone Defense ★Zone Pressを操りチーム力をワンランクアップ!!
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![]() | 水泳選手のためのドライランドトレーニング 本当に強くなりたい、もっと効率よく泳ぎたい、ケガをしない体を手に入れたい…
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![]() | ピンテック卓球教室 勝利へ導く卓球トータル練習法(全2枚セット)(商品番号698-S) サーブの達人 村瀬勇吉が指導するトータル練習法
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![]() | 富樫勇樹のPersonal skill DVD ★超技巧派の技術を全公開!日本が誇るホープ・富樫勇樹のボールテクニック
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![]() | 野球選手のための“準備期”トレーニング 高校球界の最先端!陸上競技のコーチによる「動き」のトレーニング
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![]() | 野球選手の心・技・体 今作では選手と一緒に見られる「メンタルレクチャー」を収録しました。資料を使いながら、自らの体で実験をしながら、画面を通して体験できるのが特徴です。大会前、入学直後、オフの時期に、ぜひ選手と一緒に見てほしい1本です。
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![]() | 自然体バレー塾・基礎工事から実戦へ 自然体バレー塾から、待望の最新作が登場!
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![]() | 和合中・松田コーチのバドミントン Basic Skills ベールに包まれた松田流の練習法が見られる唯一のDVD!
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![]() | 跳躍系種目のための冬期トレーニング集 今回のシリーズでは、それぞれの種目の専門性を踏まえた「これをきちんとやれば絶対に効く!」トレーニングをご紹介します。この時期のトレーニングは、一つ一つマックスで行うことが重要です。その積み重ねで年が明け2〜3月のシーズンインの頃に驚くほど力がついてくるのが目に見えるほどでしょう。
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![]() | ブレイクダウンの『攻防』 ○ボールの争奪戦に勝つ!
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![]() | 朝飛道場 指導用柔道着で選手を育てる!! 抽象的な指導から具体的な指導へ!
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![]() | 流通経済大学付属柏高校 プレス&アタックで打開する!! 全国大会(プレミア、インターハイ、選手権)優勝という大目標を掲げ日々練習を繰り返す流通経済大付属柏高校。今回のシリーズでは、2011年度チームコンセプトでもある「プレス&アタック」を追求するための練習メニューを幅広くご紹介します。
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![]() | 京都西山・守備力トータルマネジメント 今回は「守備」をテーマに様々な練習法を紹介します。指導・監修は、守備に強いこだわりを持つ、京都西山高校の吉田監督。日本一と謳われたキャッチボールメニューや、徹底的に行われるゴロキャッチなど、これまでの長いキャリアのなかで培ってきたものを見せてくれました。
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![]() | “判断力”と“目的意識”をもったチームファンダメンタル 待望の鷲野 鋭久氏DVD第2弾!前回の【判断力育成のためのファンダメンタルドリル】において「視野を伴ったファンダメンタルを獲得しよう!」というコンセプトで多くのドリルを紹介しましたが、今回のシリーズではその獲得したファンダメンタルをいかにチームの力に変えていくか・・・という観点で作られました。全ての指導者にとって必見の内容です!
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![]() | 中学校女子バレーボール・部活指導のABC 八幡流、指導マジックの極意!!名将・八幡監督の極意シリーズ第4弾!
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![]() | 花園高校・身体の理にかなった投てきトレーニング集 学校や都道府県の枠を超えたオールラウンドな指導で、数々のトップレベルの指導に携わってきた石井田先生の指導方法そして指導理論は必見の内容です。ぜひ、日々の指導にご活用ください
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![]() | 1時間・10人だけでも出来る!ベースボールドリル 朝来中学校は兵庫県の山間部で部員数も10人、練習時間も平日1時間。そのような環境でも工夫とアイディアで選手を育成する山本泰博監督の練習方法を紹介いたします。色々な道具を工夫して使い、選手を飽きさせることなく、効率的におこなえる40の練習法を収録しています。
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![]() | “打つ・投げる・走る”を意識した『野球体操』 このDVDでは、佐藤流の動きづくりを紹介しています。コーディネーション系のトレーニングから始まり、今注目のSSCトレーニングにも触れています。
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![]() | オーストラリア アドバンスト セミナー 2011(全4枚)(商品番号706-S) 毎年、Eucaly Enterpriseが開催しているオーストラリア アドバンスト セミナー。
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![]() | 劇的改善!高知中央・レシーブクリニック 今回は“レシーブクリニック”と題して、高知中央高校・小林監督のレシーブ指導法を紹介します!
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![]() | 東大阪大敬愛流・サーキットトレーニング 近年、圧倒的な力を誇り、多くの金字塔を打ち立てた東大阪大敬愛高校。その代名詞で
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![]() | 常勝軍団・京都太秦少年剣道部 勝利への方程式 メインテーマは「実戦に活きる、パターンとオリジナル」。稽古内容にきちんと意味を持たせ、いろいろと工夫を凝らしているのが特徴です。ほかでは決して見られない、日本トップの稽古法が詰まった商品です!
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![]() | 尾藤流・戦略的ダブルストレーニング ダブルスの魅力。
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![]() | 知将 中島正信の「弱者の戦略」 三菱電機、富士銀行、全日本ジュニアなどのヘッドコーチを歴任し、今までに大きな選手が揃うチームを打ち破ってきた知将中島正信ヘッドコーチが、マンツーマンディフェンス・ゾーンディフェンス・ゾーンプレスと相手チームの仕掛けてくるディフェンスへの対応と攻略法をご紹介します。
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![]() | 天竜中学校・普通の中学生を全国へと導く法(全2枚)(商品番号670-S) 全国ランキングで常にトップ争いを繰り広げる強豪・天竜中学校の練習法をついに公開!
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![]() | 心と技術を育てるソフトテニス指導 選手自身が「解説者」となり、ドリルや練習法の紹介をしていきます。なにを、どのように、どんな意図で行うのか。全てを理解したうえで、選手たちは解説をします。またそれだけでなく、出てきた課題を指摘する「指導」も同時に行います。コート上の主役は選手たちなのです。
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![]() | 不利な状況を覆す!『レシーブからの攻撃』 滝川第二高校卓球部が全国の強豪と戦うために考え出された、レシーブ戦術です。
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![]() | 崩しの極み〜力善柔道クラブ式崩しメソッド〜(全1枚)(商品番号680-S) バランスや力の入れる方向などを細かく研究し指導を行っている力善柔道クラブの崩しメソッドを、杉村圭介会長がわかりやすく解説。大きな柔道に必要な技術『崩し』を学び、ご指導に取り入れてみてはいかがでしょうか。
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![]() | 八千代×パスサッカー(全2枚)(商品番号651-S) 八千代高校の代名詞「パスサッカー」の全容を公開します。
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![]() | “野球イノベーション”練習マニュアル 監修・指導はいなべ総合高校の尾ア先生。2010年夏に甲子園へ導いた名将は、高校球界屈指のアイディアマンとして名を馳せています。
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![]() | 第11回 愛知トレーニング交歓会 今回で11回の開催を数える愛知トレーニング交歓会。毎年多くの指導者が集まり、質の高い練習法を学ぶことができます。今回は東三河地区実行委員による外野守備の練習法を紹介しています。 |
![]() | 馬場智久の伸ばす!!Softballピッチング このDVDは、馬場智久氏が様々なところで開催された講習会や、ソフトボールマガジンで連載中のピッチングクリニックに寄せられた多くのピッチャーや指導者からの悩んでいる点にポイントを絞って映像化したものです。さらに今回は岡住トレーナーとして選手を日頃よりフォローしている村上純一氏に、ピッチャーとしてあと一伸びしたい、ピッチング力を上げたい時に行うトレーニングと効果的なケアの方法をあわせてご紹介します。
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![]() | 大解剖!”新潟バスケット” ディフェンス編 2010年の全中を制した本丸中学校をはじめ、近年中学校のバスケット界で注目を浴びている新潟県。そんな新潟県をリードする2人の指導者のDVDが登場です!中学バスケット界を引っ張る、新潟県の強さの秘密がこのDVDに詰まっています!
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![]() | ミニハードルを用いたスプリントトレーニング 400mH前日本記録保持者でもあり3回のオリンピック出場を果たした、山崎一彦氏による、スプリントをはじめ様々な種目で効果が上がるミニハードルトレーニングをご紹介します。氏自身が世界と戦う中で、また現在トップ選手をはじめ様々な選手を指導する中で試行錯誤しながら築き上げてきたトレーニングです。
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![]() | 短期間で必ずうまくなる! 月刊バレーボールにて好評連載中の「魔法のドリル」。その講師でおなじみの松井先生による、驚くほど短期間で上達できるバレーボールドリル集が完成しました!ご紹介する松井マジックの数々は、小学校段階から中学校〜高校段階でも充分有効的な内容ばかりです。
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![]() | 積極的に仕掛ける6‐0ディフェンス 今回ご紹介するシリーズでは、ボールと選手との間合いやフットワークなどの基礎技術の練習法から、6-0ディフェンスシステムのチーム戦術までとディフェンス指導の全てが詰まっています。
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![]() | トータルテクニカルトレーニング パスワークの技術が劇的に向上する!指導者必見の“トータルトレーニング”
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![]() | チャンドラ・ベラタの”ブルタンキス” 元インドネシアナショナルチームに所属し、日本リーグや全日本実業団など、国内の大会でも活躍したチャンドラ・ベラタ氏のDVDが登場です。テーマは「インドネシアのスタイルを、どのように日本のジュニア選手に落とし込むか」。シングルス、ダブルスの練習法を軸に、インドネシアで行われているものをアレンジして紹介しています。
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![]() | 輪島レッドイーグルス・非常識への挑戦!! 橋田監督が最もこだわっている様々なオフェンス技術の練習と、空間を意識し支配していく速攻練習を中心に紹介します。
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![]() | 知将 鈴木博識のピッチングスキル 投手指導のための“育成技術”を紹介しています。
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![]() | 野球指導者のための『監督塾』(全2枚)(商品番号669-S) 日本一のチームも率いた大藤先生に、あえてどこでもやっている練習メニューの指導法を紹介してもらいました。キャッチボール、ノック、フリーバッティング。ただ行うだけでなく、どういった点に注意して指導していくべきかを解説してもらいます。
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![]() | 動きのコツがわかる!アイディア野球トレーニング 解説は岡山学芸館高校の山崎先生。前任校の岡山城東高校を強豪に育て上げた実績があり、制約のある環境でのアイディアに富んだ練習方法に定評があります。
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![]() | 中学生のためのトレーニングバイブル 身体のコーディネーションと関節の安定性を目的とした、自重による「筋力トレーニング」と「ムービングトレーニング」を紹介します。
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![]() | バレーボール“基本の強化書” 11年に渡ってJTサンダーズ監督を務めた小田監督に、基本プレーの極意を伝授していただきます。これまで男女、様々なタイプの選手を見てきた小田監督だからこそ出てくる指導法。知っているようで実は知らなかった、そんな練習が満載です!
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![]() | 相手を崩す!足技を鍛える 金丸雄介選手・森下純平選手を輩出した北陸の雄、鶴来坂田道場で行っている相手を崩す足技指導をご紹介します。足技をしっかりと学ぶことによって、相手としっかりと組み、投げ技に入る前に足技で相手を崩し、大きな柔道を仕掛けられるようになります。
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![]() | ステップアップ!High Jump 中学生の初級レベルの選手をさらに上のレベルへ導くための段階的指導を通し、技術の向上を目指していくドリルを局面別にわかりやすく映像化しました!
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![]() | 前田秀樹「オフ・ザ・ボールの動きの質を高める」 元日本代表選手にして元Jリーグ監督。現在、東京国際大学で指揮を執る前田秀樹氏の指導スキルを紹介します。
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![]() | 金子寛治・アウトサイドプレーヤーのためのオフェンステクニック 待望の金子寛治氏DVD第2弾!
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![]() | 「動き」を極める!リズム・バドミントン このシリーズでは、足さばきや手と足の連動を重視したオリジナルメソッドをご紹介しています。基本的なフォームづくりからより実践的なリズムづくりまで、段階を追った形で取り上げておりますので、ぜひ順番にご覧ください。
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![]() | 京都西山高校・吉田監督の『バッテリー塾』(全2枚)(商品番号655-S) 試合の90%を決めるバッテリー育成の秘訣を公開!
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![]() | 投手力UP!基礎からつくるピッチングドリル 中学、高校指導者必見!選手が「自ら」変わるトレーニングが満載!!
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![]() | 悩み解決!バレーボール指導のQ&A Part2 一柳監督のQ&Aシリーズ第2弾!今回は、初心者から中級者までを網羅!
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![]() | 広島観音高校・畑喜美夫の 脈拍トレーニングに代表される身体づくりや、“個”の力、“和”の力を総動員して行うイマジネーショントレーニング、さらに主体性の育成やチーム運営方法まで、オリジナリティ溢れる指導方法をあますところなくご紹介しています。
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![]() | 興譲館・長距離ランナー走りのつくりかた 名将・森政監督が長年かけてたどり着いた、最もムダのない、理想的なフォームのつくり方を紹介しています。その秘訣は徹底した補強運動と、計算された動きづくりドリルにあります。映像で良い例と悪い例を交えながらフォームを解説しているので、明快に指導のコツがつかめるはず。指導する選手の軸が安定し、リズムのいい走りに変わっていく様子を、ぜひ体感してみてください!
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![]() | 居敬窮理 〜強くなるための日常稽古〜 全3枚(商品番号667-S) 凡事徹底基本を正しく、徹底して指導するための映像教材
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![]() | ソフトテニスシングルス強化計画 ダブルスが上達するためにも効果絶大!
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![]() | 「バレー体をつくろう」 眠った筋肉を呼び覚ませ!潜在能力を引き出すテクニック
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![]() | バッティング指導”はじめの一歩” 基本を網羅!バッティング指導の『映像教科書』登場!!
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![]() | 見るトレ2 〜からだ篇〜 全1枚(商品番号653-S) ★本来持っているスポーツ能力を引き出すトレーニング
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![]() | 試合を制す!サービスからの『3』 初心者を脱し、県大会、全国大会を目指す選手指導では、理想的なフォームや戦型を目指す傾向にあります。
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![]() | BEAT RUNNING DVD ◎新感覚トレーニング! タメ(間)を自由にコントロールできる能力が身につく!
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![]() | 試合を勝ちきる! ウインターカップ18年連続出場を支える岐阜女子のディフェンスシステム!
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![]() | 実践に役立つ!コントロールテストのすべて!! 今、注目度が高い「コントロールテスト」。
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![]() | ダブルスに特化した技術・戦術指導の極意! ダブルスのゲームを構造的に理解できる分かり易い解説や戦術、技術向上のための多彩なドリルを紹介しています。毎日の工夫の中から生まれたユニークなアイデアグッズや、研究に研究を重ねた実用的な各種ドリルなど、今日の練習から取り入れられる指導アイデアが盛りだくさん!毎日の指導に役立つ、多くのヒントが見えてくることでしょう。
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![]() | 流通経済大学付属柏高校 本田流・オフェンスクリニック オフェンスコーチングの引き出しが満載!名将・本田監督の指導視点にも注目!
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![]() | 守り勝て!中学野球『最小失点プログラム』全2枚(商品番号623-S) 失点を最小限に抑えるための技術を大公開!
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![]() | チームを活性化! 状況に応じた”弱点”解消法 様々なタイプに対応したフォーメーションを紹介!チーム全体で苦手を克服しよう!!
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![]() | 籠久マンツーマン&ゾーンディフェンス全6枚(商品番号643-S) 『人』と『地域』をシャットダウン!
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![]() | HURDLER'S DRILL 動きのメカニズムから生まれた、“いちばん速く跳ぶ”ドリル集
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![]() | 白根鳳雛塾 才能の開花を目指す!柔道指導法(商品番号654-S) 現在、少年柔道で着実に力をつけている白根柔道連盟鳳雛塾。
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![]() | オーストラリア アドバンスト セミナー 2010(商品番号642-S) 毎年、Eucaly Enterpriseが開催しているオーストラリア アドバンスト セミナーでは、オーストラリアの最先端の練習方法を紹介しています。
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![]() | 鹿島アントラーズ Perfect Skill ジュニア〜ジュニアユース世代の指導者必見!
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![]() | バドミントンコーディネーションDVD いつのまにか上手くなる!?“運動神経”を向上させるドリルが満載!
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![]() | 共栄学園中学校・チームが変わる! 限られた時間の中で「身体」と「モチベーション(意識)」を高める練習
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![]() | The Sprinters Basic Training 東京高校陸上競技部の大村邦英監督による、スプリント力向上のドリルを紹介しています。
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![]() | 球技のためのランニングトレーニング サッカーやハンドボール、バスケットボールなどの対人スポーツに必要とされる「一瞬で相手を振り切るスピード」を身に付けるための様々なトレーニングをご紹介します。このトレーニングは、いわゆる100m走などでの走力を高めるためのもの
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![]() | コンタクトプレーを取り入れた機能的練習法 攻撃のポジションプレーと6・0ゾーンDFの完成に向けた機能的な練習メニューをご紹介します!
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![]() | 限定されたスペースで出来る!屋内練習術 北海道の指導者の中でも練習法を学びに来る程に評判の大樹中・川井監督のアイデア練習法をご紹介。
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![]() | BRANDT FOOTBALL 名将デイブ・ブラントのコーチングDVD
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![]() | 攻める!ディフェンスで勝利をつかむ!! ・粘り強いディフェンスは、こうして作られる
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![]() | 福岡第一 強さの秘密!! 福岡第一の試合展開の速さは、「切り替え」と「判断」のスピードにあります!
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![]() | CRUSADERS TRAINING SERIES(商品番号616-S) 日本初上陸!
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![]() | SHIZUGAKU サッカースタイル 井田イズムの元、育て上げられたSHIZUGAKU選手による華麗なるリフティング&ドリブルテクニックの数々を収録しています。
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![]() | 安福一貴の『新・ベースボールランニング』 プロ野球界に新風を巻き起こした、安福一貴が提唱する“塁間マネジメント”
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![]() | 宝塚ボーイズ・奥村監督のピッチングスキル オリックス・ブルーウェーブ時代のイチロー選手の専属バッティングピッチャーを勤め、2009年カル・リプケン世界大会の日本代表監督も努めた奥村監督。関西の雄 宝塚ボーイズでのピッチング指導を収録。身体作りはもちろんのこと、奥村監督のピッチング理論は必見の内容です。
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![]() | 杉浦監督の「ディフェンス力を高めて強いチームを作る!」 杉浦式チームディフェンスにおける必勝ノウハウを完全網羅!!
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![]() | 初めての部活顧問×野球部(商品番号626-S) 全く経験の無い部活動を見ることになった先生のためのDVDです。
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![]() | 身体を機能的に動かすためのウォームアップ&クールダウン 「最善の準備」に必要な定番から最新のものまで様々なバリエーションのウォーミングアップ&クーリングダウンドリルを紹介し、あらゆる状況で使えるように構成しています。
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![]() | バレーボール革命!! ブロックを武器にチームを全国のトップレベルに引き上げた米山監督が、豊富な男子チームの指導経験で得た知識で行っている女子チームの強化に有効なドリルを紹介します!
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![]() | タイブレークを制する!勝利の方程式 タイブレークで競り勝つための、セーフティバント、ヒットエンドランなどの技術トレーニング、さらにその技術を実践に活かすべく、試合を想定した実戦練習と合わせて、日出中タイブレーク必勝戦術をご紹介しています。
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![]() | 『環境・技術・戦術』3つの強化を目指す!! 現在、全国屈指の強豪校である江府中学校。江府中を率いる岡監督の指導は、『環境の指導』『技術の指導』『戦術の指導』の3つの指導で構成されています。技術の向上はもちろんのこと、選手の競技に対するモチベーションや戦術理解を深めさせるために細やかな指導を目指しています。しっかりとした指導法則をつくり、この3つの指導に沿った練習を行うことにより、選手の実力があがっていくのです。
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![]() | 実戦で飛ばす!円盤投げのすべて! ジャパンライム投擲種目シリーズ第3弾「円盤投げ」。
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![]() | 初めてのダンス 初めて取り組む生徒、男子生徒にも有効な指導法!!
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![]() | 試合を支配するドライビングモール 押せ!進め!
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![]() | 見て判断する!DECISION MAKING DRILL パスの基礎から「見る」ことを意識し、段階を踏みながら実戦で活きる意思決定力を養います。年々進化するポゼッションサッカーに対応するためにも極力早い時期から意思決定力を身につける必要があります。また、それがチーム力アップにもつながるのです!
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![]() | 走って点を獲るための4つの指導ポイント(商品番号597-S) 走塁指導に定評のある相田監督が、走塁指導にあたって重要視しているポイントが『イメージ・見て走る習慣・動きの習得・走力』。
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![]() | 体幹を強化してパフォーマンスアップ! 3次元方向に身体を使った動きで、体幹の筋力を鍛えるスタビリティートレーニングを紹介しています。わかりやすい解説と、場所をとらずに実践できるトレーニングばかりなので、今日からでも練習に取り入れることが可能です。
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![]() | オールラウンドプレイヤーを育てる指導法則 ジュニアナショナルチーム U−14コーチの青田博道氏がストロークの基本からボレーやネットプレーまで、オールラウンドプレイヤーを育てる指導法則を詳しく説明します。このシリーズを今後の選手育成にご活用ください。
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![]() | 一本を取り切るための八箇条 投げ技で一本を取ることは柔道の醍醐味であり楽しみでもあります。
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![]() | 見るトレ 今回ご紹介するトレーニングはビジョントレーニングでもっとも基礎の部分ですが、このトレーニングを確実に行うことで、脳の一部である目を鍛え、必要な情報が的確につかめるようになり、素早い判断力が身につきます。
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![]() | 金子寛治のThe BigManテクニック バスケットボール界における輝かしい経歴と実績を持つ金子寛治氏。高校時代はセンタープレーヤーとして、大学・社会人ではオールラウンドで活躍されました。その氏が努力と経験で身に付けた「Big Manテクニック」の全てを、余すところ無くご紹介します。
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![]() | 試合で打ち勝つチームを育てる! 現在、全国中学校体育大会に10回出場の三重県度会中学校女子ソフトボール部。
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![]() | すばやく解決!バレーボール指導のQ&A 今シリーズでは、指導者の方々がゲーム中や日々の練習で選手のプレーを修正する必要に迫られた際の疑問を、一柳バレーボール理論で解決します!
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![]() | 三段跳の基本技術を確立しよう! 三段跳びに必要な身体づくりからスタートし、腰・脚の使い方、助走方法、バランスの保ち方など段階的にテクニックを身につけ、最終的に13-14mのジャンプを目指します。走幅跳の技術との差なども明確にしながら紹介していきます。
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![]() | ベースボールストレッチ&エクササイズ
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![]() | 全種目の競技力を伸ばす!トレーニング集 様々な器具を使ったトレーニングが中心になりますが、補強・ウェイトトレーニングを中心に行うものではなく、あくまで練習の中心として位置づけて行っているものです。
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![]() | ジュニア最先端のバスケットボール 勝負を分けるポイントの強化を狙ったドリルを中心に構成しています。指導をするのはジュニアの第一線で活躍する富樫監督。わかりやすく丁寧に解説していただきました。限られた練習環境でチームを強豪に育てた工夫に満ちあふれるドリル・指導方法は必見です!
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![]() | 限りなき勝利への挑戦と前進 2008年度インターハイで2度目の全国優勝を果たした延岡学園バスケットボール部が日常的に行っている練習の流れと活動基本方針を紹介します。
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![]() | 強く遠くへボールを飛ばす!
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![]() | 『CPV』59号 特集【バレーボールフットワーク】連動企画 バレーボール・アンリミテッドが発行する『CPV(Coaching & Playing Volleyball)』59号で掲載したフットワーク特集の一部を映像化したものです。
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![]() | 困った時の指導者お助けDVDシリーズ 119種類のノックと数多くのバリエーション(組み合わせ)を紹介しています。練習メニューや組み立てに困る指導者の方は多いと思います。練習のマンネリ化を打破するためにも「ノック119!」は必ずやあなたのお役に立つはずです。
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![]() | 高校生女子でも出来る!ネット並行陣のノウハウ 女子選手でも出来る「ネット並行陣」をテーマに雁行陣(ベースライン並行陣)からネット並行陣に切り替えるパターン(タイミング)全7種の紹介と、それに伴う練習方法をわかりやすく解説します。
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![]() | ゲーム中の勝負どころと戦い方の極意 第1弾では基本的なプレー(個人技)を磨き、第2弾で実戦的に組み合わせた練習でチーム力を高めました。そして、集大成となる今回の第3弾では、実際の試合で戦いどころと修正どころを見極めて、勝つ為の指導法を伝授します!
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![]() | 駆け引きで勝つ攻撃的ハンドボール この戦術ではDFとの駆け引きがポイントになりますが、剣道における攻撃のタイミング【打突の好機(起こり頭・尽きたるところ・居つくところ)】をヒントにDFを「出し抜く」方法を紹介します身体的な差を埋めるため、また力が拮抗したチームと差をつけるために効果的な戦い方を紹介しておりますので、ワンランク上のチームづくりに是非お役立てください!
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![]() | 第9回愛知トレーニング交歓会
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![]() | 明日からすぐに使える!
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![]() | 技のパワーとキレを高める! 以前発売された「柔道選手のための筋力トレーニング 〜ジュニア選手の基礎体力養成とケガの予防〜」の続編として制作されたものです。
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![]() | めざせ!鳥人!!棒高跳完全マスター 助走スピードをポールに伝えるノウハウはこれだ!!
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![]() | 北海道選抜チームに見る短期間でのチームづくりPart5 このシリーズでは数多くのドリルを紹介していますので、チームの特徴にあったものを選択し、今すぐ練習に反映させることができます。
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![]() | 一点を奪い、一点を与えないチームを作る!! 榊原氏の指導シリーズ第5弾となる今回のDVDの狙いは「数少ないチャンスを確実にモノにして、勝利をつかむチームを作る!」人数も少ない、打撃も守備も今ひとつ・・・そんなチームは多いはずです。それでもちょっとしたアイディアと気配りで力を発揮して1点を取り失点を防ぐ・・・。そういった実戦を想定した練習方法を紹介しています。
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![]() | 実戦で活きる!やり投げのすべて 待望の投擲種目シリーズ第2弾!
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![]() | 高さを攻略する高速コンビバレー 全国大会でも常にトップレベルのゲームを見せる京都橘高校。
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![]() | The Best Catch 山崎氏が現役時代に培ってきた貴重なキャッチャー技術の全てを余すところなくご紹介します。
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![]() | パフォーマンスをアップするためのピッチング・テクニック
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![]() | セオリーで戦う!実戦的野球指導 様々な状況に対応するための準備、正確かつ効率的なプレーを行うためのポイント、考え方を紹介します。
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![]() | 籠久モーションオフェンス 全4枚セット(商品番号570-S) モーションオフェンスを習得することによって、攻撃の楽しさを知り、バスケットボールの原理原則を深く理解することができます。また、オールラウンドプレイヤーの考え方を身に付けることができ、ディフェンスの状況に合わせて、攻撃を組み立て、確率の高いシュートでリングをねらうことができます。
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![]() | 北海道バレーボール第2次ジュニアキャンプ 35年間培ってきたジュニアバレーの指導法を完全公開!!
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![]() | 『大きな柔道』を目指すための打込 少年少女柔道家にはしっかりと組んで投げる、大きな柔道を教える必要が不可欠です。
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![]() | バランスを制し、投げ勝つ柔道 高校から柔道を始めわずか4年半で世界の頂点に登り詰めた柔道家であり、また現在は後世に柔道の素晴しさを伝えるために自ら道場を開き全国大会にて目覚しい活躍を遂げている小川直也氏。その小川氏が現役時代から培った経験をもとに、小・中学生に必要な必須技術を紹介します。
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![]() | グラブを正しく使って 守備力UP!! 現在雑誌や書籍でも多く取り上げられているグラブインストラクター梅原伸宏氏が、グラブの使い方、素早く確実に捕球→送球を行う方法を紹介します。野球において、グラブとは選手の手を保護し、捕球を助けるものであり、また素手以上の効果を出すべきものです。
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![]() | ピート・キャリルのプリンストン・オフェンス 全4枚(商品番号PC-S) 元プリンストン大コーチ、ピート・キャリル氏が開発したプリンストン・オフェンス。
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![]() | 自然体バレー塾の【基(もと)シリーズ】 自然体バレー塾の【基(もと)シリーズ】第3弾!
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![]() | 名将たちの目線 今回のシリーズでは、名将たちが数々の試合を行う中で長年培ってきた野球の必勝法・攻略法を大公開します。
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![]() | 試合で威力を発揮する!『対応力』を身につける 練習に『幅』を持たせることにより、試合でどんな相手と戦っても対応できる様に選手を育てていく練習法をご紹介します。初めての相手と戦うことが多いトーナメントでは、抜群の威力を発揮すること間違いなし!選手育成にお役立てください。
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![]() | 東北高校・中津川式 前衛と後衛のコンビネーションを深め、2人で1本をとる攻撃法や前衛が1人で1本をとるためのポジショニングなどゲームで使えるパターン練習を分かりやすく解説しています。
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![]() | 大和南女子バレーの『心・技・体でチーム力をアップする』 実力が上の相手と限られた戦力で戦うためには、相手の攻撃を拾い、自チームの攻撃を増やすことが必須条件です。
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![]() | 一柳 昇のバレーボールスタイル 細部の動きにまで徹底的にこだわった身体の使い方、特に「胸骨を前に出す」ことによる「骨盤前傾」に重点をおき、バレーボールにおける基本技術のスキルアップを目指すトレーニングを紹介します。
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![]() | 実戦!砲丸投げのすべて 待望!投擲種目シリーズ第1弾!
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![]() | レースの「流れにのる」長距離トレーニング シドニーオリンピック・マラソン選手でもある川嶋伸次監督が、長距離走(駅伝)のトラックシーズンにおける準備期間のトレーニングを紹介!
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![]() | 高山樹里 ワールドクラスのライズボール ソフトボールの動作に特化したトレーニング集!
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![]() | ニューサウスウェールズ イーエルビーズ ● ELVsで何が「どう」かわる?
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![]() | 高さに打ち勝つチームをつくる 全国大会出場9回、うち決勝トーナメント進出6回(ベスト8/2回)導いた経験を持つ名将・増田監督。
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![]() | 内野のスペースだけで足りる!選手を鍛えるアイデア練習 全2枚(商品番号552-S) 全国中学校軟式野球大会の常連校である修徳学園中学校。多くの方は練習環境がいいのじゃないか?と想像されると思いますが、実際の練習スペースは内野のスペースのみ。そんな環境でもアイデアを駆使し、堅い守備を軸に毎年素晴しいチームに育て上げる小野寺信介監督の指導方法を紹介します。神経系・バランス感覚・集中力を高めるウォーミングアップや堅守のために必要な「捕球」を収録。全国を目指す指導者必見のシリーズです。
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![]() | 自然体バレー塾の【基(もと)シリーズ】 名このDVDはレシーブがうまくなることを目的に、基本練習を段階的に順を追って並べたドリル集です。
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![]() | 普通の公立中学校が成し遂げる!全国への道 名将・八幡監督のバレーボール指導の極意シリーズ第2弾が、ついに登場!!今回のシリーズでは「どのようにチームをまとめて、いかに勝利へと導くか」がテーマです。
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![]() | あらゆる競技で効果を出す!ウォームアップドリル190 ウォームアップドリルシリーズでは、あらゆる競技に対応できるように動作や身体の使用部位など細かく分類し、目的も明確にしているため競技種目を問わず、練習内容に合わせて反映させていくことが可能となっています。
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![]() | 流通経済大柏高校 攻撃的ディフェンスのすべて このシリーズは日々の練習に反映させやすいよう3つの段階に分けて構成しています。最後まで相手を追い続け、正確なスライディングを武器にプレシャーをかける「個」のトレーニングからスタート。選手一人一人のディフェンス意識を高めます。
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![]() | ストライドを効果的に拡げるスプリント走法 スプリントトップレベルの世界で互角に渡り合い、現在では指導者として第一線で活躍されている伊東浩司氏による、現役時代から改良に改良を重ねてきた走法に現在の指導方法をミックスしたトレーニングを紹介した画期的なDVDです。
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![]() | 目で見る!400mハードル競走における理論と実際 日本歴代2位のタイムを持つ成迫健児選手(現ミズノ)を育て上げた筑波大学宮下氏による400mハードル指導DVD。
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![]() | 8つの攻撃パターンと3つのカンでゲームを支配する! 文化女子大学付属杉並高等学校 野口監督によるソフトテニス指導DVD第2弾!
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![]() | 今すぐデキる!! ママさんバレー入門 レシーブがうまく出来ない!スパイクが決まらない!もっとうまくなりたい!
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![]() | 多賀少年野球クラブにみる 多賀少年野球クラブでは、同じ練習の中でも学年によって意識付けを変えて指導しています。例えば《捕球練習》では、低学年はゆっくりと行い、中学年では安全確実に行い、高学年ではより速い動作で行います。これにより同じ練習でも、一貫した指導で着実に技術を修得することができます。一巻目では、『攻』・『守』を中心に鍛え上げ、二巻目では『走』・『牽制』練習を紹介。野球に必要なファクターを余すことなくご紹介しておりますので、すぐにチームへフィードバックできるシリーズです。
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![]() | ブレない・ズレない・倒れない選手を育てる体幹トレーニング 激しく身体をぶつけ合うラグビーでは、体幹の強化は、パフォーマンス向上の為に非常に重要な課題となります。安定したスクラム、強烈なヒット、タックルされても簡単には倒れない力強さ、相手を一発で倒す鋭いタックルなど、体幹の強さは必要不可欠です。
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![]() | 第8回愛知トレーニング交歓会 毎年素晴しい指導者を講師に招き、中学野球界に刺激と活力を与える愛知トレーニング交歓会。8回目を数える今回は「機動力を作る!機動力で攻める!」をテーマに掲げ、機動力野球で細江中、岳洋中を全国大会へと導いた掛川西中学校 相田慎監督を講師に招き、「機動力の作り方・機動力の生かし方」をご紹介いただきます。
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![]() | 限られた練習時間でも強くなる! ★効率的に行うクイックメニューを紹介
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![]() | ムーブメントスキル・トレーニング ソフトボールの動作に特化したトレーニング集!
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![]() | 実戦!ハードル競走のための動き作り&ドリル ● 最高のパフォーマンスを生み出すためのドリル集
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![]() | 楽しみながら強くなる!SOFT TENNIS上達法PART3 ・指導者必見!!限られた空間をいかに効果的効率的に使うか!?
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![]() | 最大限に練習効果を上げるバレーボール指導法 粘り強く安定した守備力と、速攻を中心とした攻撃力のある津商業高校女子バレー部。
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![]() | ゴーダン・メイフォースの「トータル・ディフェンス」 今、世界のバレーボールシーンは、高さとスピードの時代です。
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![]() | 『高さ』をフレックス・オフェンスで凌駕する! ディフェンスのプレッシャーが強いほどよく効く!
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![]() | 北海道選抜チームに見る短期間でのチームづくりPart4 今回のシリーズは、1997年第一弾の発売以来、多くの指導者の方々にご利用いただいてきたシリーズの第4弾、「北海道選抜チームに見る短期間でのチームづくりPart4」!!!
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![]() | 喜熨斗 勝史 フィジコ・テクニコトレーニング Jリーグで数多くの実績を残す日本サッカー界有数のフィジカルコーチ・喜熨斗勝史氏が考案する日本人の特性を考慮したトレーニングを紹介します!
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![]() | 前衛の『1』をつくってゲームを支配する! 後衛主体のゲームであるソフトテニスでは『どうしても、ストローク勝負になると力負けしてしまう』『後衛の能力差で負けてしまう』等の問題で悔しい思いをした指導者は数多くいると思います。そんな悩みを抱えている指導者の方々には必見です。
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![]() | 岡田監督(裾花中学校)の 今回のシリーズでは、バレーボール理論(技術、戦術)/指導方法、指導者論(練習計画、チームづくり)/練習方法論など、体系的、系統的、段階的指導内容で総合的な練習法だけではなく、選手に応じた矯正方法、そして人間教育まで網羅した見応えのある内容になっています。
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![]() | 世界のショートストップ! 湘南ベルマーレ女子ソフトボールチームを立ち上げ、プレイングコーチとして活躍する安藤美佐子選手。このDVDでは、世界が絶賛した安藤選手の守備の土台となるテクニック、またそれを鍛えるトレーニングをご紹介。
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![]() | 杉本龍勇のスプリント実戦トレーニング 今回のDVDでは、2つの要素を効果的に向上させる為のトレーニングドリルを紹介。
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![]() | 競り勝つ選手を育てる、オフェンス力向上法 このシリーズでは「脚を使った1対1」、また「ボールを受ける前の動き」をテーマに、そこに必要な脚力アップ、脚さばきのテクニック、強いボールミートの習得を中心としたトレーニングを紹介します。
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![]() | 遠くへ飛ばす!!バッティング 男子ソフトボール界で数々のタイトルを獲得し、日本を代表するホームランバッターの岡本友章選手。
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![]() | 世界で戦うためのフィジカルコンタクトスキル 世界で戦い、勝つことを念頭に、ジュニアから大学生まで幅広い世代の選手育成に力を注ぐ坂下博之監督のトレーニングシリーズ第3弾!
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![]() | 沖縄尚学 総合力で勝つレベルアップトレーニング 就任2年にて、全国大会へ出場した沖縄尚学高校テニス部平良監督の部活動での指導法をご紹介します。
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![]() | 最強!!1-1-3ゾーンディフェンス 近年、注目を浴びているゾーンディフェンスシステム「1-1-3」。
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![]() | 牽制を活かしたDF&3段階の速攻 速攻で制す!スピードハンドボール
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![]() | 4×100mR 技術と戦い方のすべて 今回のDVDでは効率よくバトンパスを行うためのトレーニングを中心に様々な練習法をご紹介します。
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![]() | 『D2ダンスとわくわく体操』 自然体バレー塾の今回のテーマは『故障をさせない身体づくり』『パフォーマンスに繋がる動きづくり』です。全てのスポーツに共通する「動きのエキス」を凝縮したDVD(全3枚)が登場しました!!
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![]() | バレーボールはリズムを作って練習する! 指導者講習会では、決して教えてもらえないバレーボール指導の極意を一挙大公開!監督、コーチ、選手、ママさんが見ても、本当に役立つ最高のDVDが出来ました!
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